«Архетипы пищевого поведения» Дмитрий Шептухов
🌿 7/10 #рецензия
🤩 296 стр. #нонфикшн
Книга о питании и здоровье с карикатурными героями, через которых автор раскрывает весь смысл и ценности потребления пищи.
Архетипы Богов представляют пересечение генетических особенностей и жизненного опыта, которые, в свою очередь, создают неповторимую палитру индивидуальных пищевых привычек 🤩
7 Богов вкусового Олимпа - 7 типов поведения. Эта забавная метафора из мифологии Древней Греции в шутливой и интерактивной форме исследует и систематизирует наши привычки, дает советы и разбирает возможные проблемы со здоровьем, к которым могут привести нездоровые пристрастия.
Мне понравилась шутливая концепция. Книжка читается легко, быстро. Интересно наблюдать за героями. Автор хорошо прописал привычки и поведение каждого Бога, что после середины уже читаешь и будто бы смотришь про них комедийный сериал.
🤎 Отличное дополнение в библиотеку к книгам о здоровье! Пришла ко мне с подарками: стикерами и шоколадкой.
Нашла в книге пару опечаток и ошибок при сшивании, а так очень радуют качественные иллюстрации, печать, ссылочки на тесты и другие интерактивности!
Спасибо автору за прекрасную книжку, могу смело порекомендовать!
«Еда - это территория заботы о себе, позволяющая множить красоту, энергию, задор и жизнестойкость. Правильная пища помогает нравиться себе и восхищать окружающих. Полезная еда как останаливающий время артефакт и возможность вприпрыжку прожить дольше всех»
