Недавно в Кочуровском парке открылась необычная фотовыставка под открытым небом. На стендах размещены красивые, профессионально снятые фото кировчан, в чью жизнь на разных этапах вошёл диагноз «рак». Рядом со снимками — короткая, но важная для каждого из героев фраза, которую он хотел бы донести до зрителей. Например, 38-летний психолог Евгений Бронников сказал, что из его жизни ушла вся шелуха и он выбрать жить здесь и сейчас.
Евгений рассказал о том, как попал в проект, поделился советами о том, как настроиться на лечение и не сдаться, когда кажется, что дела совсем плохи.
Личное и профессиональное
Участником проекта кировский психолог стал, можно сказать, волею случая. Его пригласили, чтобы он как специалист дал советы фотографам, которым предстояло снимать героев «Химии», как общаться с ними во время съёмок.
«В первую очередь нужно понимать, что диагноз серьёзный и накладывает отпечаток на общение с таким человеком. Обычно люди, в зависимости от своих убеждений, при общении с онкобольным начинают стесняться, вести себя неестественно, что, конечно, сказывается на коммуникативном процессе. Тем временем общение нужно строить, как с любым другим человеком. Но при этом осознавать, что у него есть определённые поведенческие особенности. Пациенты, пусть даже у них наступила ремиссия, находятся, по сути, в кризисной ситуации. Те, кто с ними общаются (в данном случае фотографы), могут расценивать некоторые особенности поведения как направленные против них. Но это не так, — говорит Евгений. — Во время работы с фотографами я рассказал, что у меня тоже онкологический диагноз, поэтому все мои советы основаны не только на профессиональном опыте. После этого мне предложили и самому принять участие в проекте. Идея показалась удачной, так как это, по сути, психотерапия. Люди, которые проходят «химию», порой довольно сильно изменяются внешне. Через всё это проходил и я».
Когда появились проблемы со здоровьем, он побывал у разных докторов, пытаясь понять причину. Ему ставили разные диагнозы, выписывали множество препаратов. Некоторые из них, как выяснилось позже, противопоказаны при онкологическом заболевании. В итоге врачи онкодиспансера сделали анализы и выдали вердикт — рак. Опухоль нужно было удалять.
Принимать любую помощь
Евгений вспоминает, что по природе он активный и жизнерадостный человек, поэтому всей серьёзности ситуации сначала даже не понял. А вот первая ночь после постановки диагноза стала по-настоящему страшной, так как он пытался и принять его, и смириться с тем, что трое его детей могут остаться без папы.
«На лечение согласился без малейших раздумываний: прошёл две операции и три химиотерапии. Я сказал себе, что да, сейчас мне тяжело, но чтобы вылечиться, нужно строго следовать указаниям врача, — вспоминает Евгений. — Произошла переоценка ценностей. Раньше я считал главным заработать побольше денег, чтобы обеспечить детей, но потом я понял, что важнее научить их тому, что поможет им в жизни, даст возможность прожить без меня. В процессе лечения мне очень помогала моя семья. Жена и дети со мной созванивались, и эти звонки были мощным поддерживающим фактором. Это позволило не впасть в депрессию и не опустить руки».
Психолог говорит, что в сложных ситуациях очень важен эмоциональный контакт, и советует пациентам не замыкаться в себе. Да, будет желание, чтобы все оставили в покое, не трогали, слова поддержки могут восприниматься прохладно или с иронией, ведь собеседник не знает, что переживает онкобольной. Но всё равно нужно принимать любую помощь и поддержку. Человек воспринимает не только информацию, которую передаёт собеседник, но и эмоции. Эмоциональный контакт с окружающими людьми не даст полностью утонуть в кризисе, который наступает после постановки диагноза.
«Также пациенту стоит подумать и о том, что те же трудности, боль, печаль испытывает не только он. Через это проходят и другие онкобольные и справляются с этим. Осознание того, что мы не одни, тоже помогает пережить трудности. Именно этот фактор в какой-то степени заставил меня поучаствовать в проекте. Я понимал, что могу помочь другим, — говорит Евгений. — В любой тяжёлой ситуации человек в психологическом плане регрессирует. Становится в некотором роде маленьким ребёнком. Я бы посоветовал пациентам полностью довериться врачам. Конечно же, речь идёт о специалистах-онкологах».
Чтобы поддержать себя эмоционально, психолог советует обратиться к творчеству. Подойдёт всё: рисование, танцы, пение и игра на музыкальных инструментах. Можно писать стихи, рассказы, перенося всю бурю эмоций на бумагу.
Пожалуй, самый тяжёлый, как физически, так и эмоционально, момент лечения — это химиотерапия. Человек меняется внешне, и эти перемены переживает очень тяжело.
«Я окончательно понял, что у меня именно рак, когда у меня начали выпадать волосы. Надо понимать, что это — шок, такие эмоции обязательно надо выпустить, — советует психолог. — Хочется поплакать — надо плакать, поругаться — ругаться и т. д. А вот затем, чтобы не утонуть в негативе, уже надо себя поддержать. Найти что-то позитивное, включить юмор. Например: да, волос нет, но тогда и мыть их не надо — достаточно голову тряпочкой протереть и всё. У каждого обязательно найдётся что-то своё. Если мы не будем отпускать свою прошлую жизнь, мы не сможем зацепиться и за новую».
Самое главное, по словам психолога, заботиться о себе и о своём здоровье. Чтобы вовремя поймать рак, не нужно пренебрегать медосмотрами, обязательно проходить диспансеризацию, чутко относиться к показателям крови. Если беспокоит самочувствие, обязательно обращаться к врачам.
«Я лично знаю людей, у которых онкологическое заболевание выявили на нулевой стадии — это так называемый предрак. В итоге человека быстро вылечили, и он вошёл в ремиссию без каких-либо препаратов и "химии"», — говорит Евгений.
Выноска: Чтобы поддержать себя эмоционально, психолог советует обратиться к творчеству. Подойдёт всё: рисование, танцы, пение и игра на музыкальных инструментах.
Единый центр
С 1 июля в Кировской области начался процесс присоединения Центров амбулаторной онкологической помощи (ЦАОП) к единому Центру онкологии и медицинской радиологии. В регионе сейчас работают шесть таких Центров. Первым присоединился ЦАОП, работающий в Кировском клинико-диагностическом центре. Диагностику, лечение и наблюдение в ЦАОП № 1 смогут проходить пациенты из Кильмезского, Куменского, Нолинского, Сунского, Богородского, Немского, Унинского районов, а также пациенты, прикреплённые к Кировскому клинико-диагностическому центру, Кировской городской больнице № 2, Кировской городской больнице № 5.
Все 6 ЦАОПов войдут в состав Центра онкологии 470 к октябрю 2025 г. В Минздраве Кировской области объяснили перемены тем, что это позволит обеспечить преемственность в лечении пациентов, сделать процедуру обращения за медицинской помощью более простой и понятной.
После реорганизации пациенты продолжат лечиться у своих врачей. Врачи-онкологи ЦАОПа, трудоустроенные в медицинской организации, где он находится, будут переведены в штат Центра онкологии и медицинской радиологии. Процесс не влияет на наличие специалистов в районах.