Есть такая штука, как освобожденное действие. Говоря иначе, любое действие, которое идет из потребности Я и от лица Я, укрепляет ваш сон. Поэтому важно научиться делать без делания. Действие самоосвожденное - это когда действие без потребности в действии. Дебатировать без желания победить. Достигать цель без желания их достичь. Желать без потребности получить. Действие, когда нет делателя. Действие, когда есть отстраненная невовлеченность. Все дело в том, что вы можете хоть 300 лет медитировать и отлично понимать суть просветления, но пока вы не выработаете привычку невовлечения, а значит делания без потребности сделать, ничего не изменится И достигается это лишь удержанием видения, что все просто происходит без автора происходящего.