📌Когда я переехала в Азию, то волосы там быстро стали сухими и ломкими. Если конкретнее, то началось всё с Тайланда - остров Пхукет, затем Самуи, Бангкок, затем был Сингапур, Малайзия, Вьетнам, Камбоджа и Южная Корея. В случае последней страны из списка, уходовая косметика там была на высоте!
📍Вот, мне сначала всё казалось идеальным: солнце, океан, свежие фрукты ежедневно. Но через пару-тройку недель пришло осознание, что тропический климат очень непрост для кожи и особенно для волос. Самое сложное было на островах Таиланда: жара, влажность, солёная вода, мощные кондиционеры - волосы начали запутываться и сильно ломаться на концах. Я привыкла к густой копне волос на голове и там быстро заметила постепенные изменения. Именно в Таиланде я поняла, что волосы требуют ежедневного внимания, иначе быстро становятся ломкими, тусклыми и теряют объём, так как в Москве даже с жесткой водой из под крана такого не было никогда. 💭
📌 Что мне помогло:
🌟 Я стабильно использовала средства с маслом арганы в составе, так как это является одним из природных spf.👌
- Промывание прохладной водой, особенно через минут 30 после купания в море.
- Использовала мягкие бессульфатные шампуни (в Азии их много - особенно хороши японские и корейские марки).
- Раз в 3 дня делала масляные маски: кокосовое или аргановое масло (наносила на ночь и спала с косичкой под полотенцем).
- Иногда использовала спрей с защитой от солнца и термообработки.
Чтобы поддерживать объём, я мыла волосы чаще у корней, а длину защищала от пересушивания. Так же при сушке феном, которая всегда у меня проходит в комплексе с средствами для защиты волос от перегрева. Нашла недавно с потрясающим ароматом баблгам жвачки(Ollie 12 в 1)💟
🧩А ещё лет 10 как у меня есть привычка делать лёгкий массаж кожи головы вечером перед сном, а это, помимо того что очень приятно, - улучшает кровообращение и поддерживает густоту волос! 💭
📍В Таиланде и Вьетнаме я почти сразу отказалась от плотных кремов и тяжёлых текстур на коже.
Привыкла к более тщательному уходу 👇
Двойное очищение кожи вечером: сначала гидрофильное масло, потом пенка. Даже если не красилась, а это чаще всего. Городская пыль, пот и солнцезащитный крем должны смываться тщательно. Рекомендую;)
Вместо крема лучше гель с гиалуронкой или алоэ. А сверху - SPF 50, всегда. Даже если пасмурно.
Раз в месяц делаю глиняную маску, чтобы снять излишки себума и сохранить чистоту пор.
На практике узнала, что морская вода, вопреки мифам, сушит кожу - так что после купания я всегда ополаскивала лицо обычной питьевой водой и наносила увлажняющий мист.
📍В Сингапуре климат похож на Таиланд, но везде кондиционеры, и кожа начинает сохнуть. Я стала чередовать увлажняющие маски с тканевыми масками и полюбила косметику с ниацинамидом - сужает поры.
А вот в Сеуле я окончательно влюбилась в многоступенчатый уход. У меня выровнялся тон кожи, исчезли воспаления, и даже волосы стали сильнее в Южной Корее.
В Азии уход - это не бьюти-ритуал, а стратегия выживания , если хочешь сохранить кожу здоровой, а волосы - живыми. Но с правильными средствами, регулярностью и дисциплиной - всё возможно.
Главное на пути сохранения здоровья - это позитивный настрой, я считаю!
😅В руках не коктейль с водкой, а натуральный сок.😉 Именно в Азии я привыкла к фруктам, фрешам и смузи.
Мой любимый считает, что помимо ухода за волосами мне помогло стабильное поглощение морепродуктов. Честно сказать, у него самого копна волос на голове - обожаю его кудри, при этом он вообще не делает того, что я.😂 Только использует качественные кондиционеры для волос и носит кепку в жару - всё. Вот вам и реалии жизни.
📌 Я согласна с тем, что качественное питание очень сильно влияет на здоровье волос и кожи, вообще на общее качество жизни. Рекомендую не мучить себя диетами, если у вас нет действительно опасного для здоровья жира в теле. Не нужно во вред зависеть от навязанных маркетингом концепций, которые появились с развитием рекламы. Стоит задумываться о состоянии организма своего, всегда грамотно выставлять приоритеты.
📌В отличии от маски для волос кондиционер менее жирную структуру имеет и мне комфортнее его использовать стабильно, он и разглаживает отлично, и увлажняет волосы. Пары минут обычно достаточно для отличного результата. Кстати, если волосы сильно путаются после езды на байке, к примеру, или же сильного ветра на пляже, то лучше расчёсывайте их тоже с кондиционером: намочите волосы, нанесите кондиционер, расчешите, затем уже используйте шампунь и остальной уход делайте. Для меня в жизни именно запутанность волос - основной дискомфорт, честно говоря.
Если вы планируете свою поездку в какую-то из этих стран, то подготовьте заранее свой привычный набор для ухода за кожей и волосами. Далеко не всё вы найдете в поездке. Если же запланируете посетить Южную Корею, Сингапур или Японию - летите с пустым чемоданом!;)) Там есть всё то, что улучшит качество жизни и вы точно захотите много чего увести с собой.))
- уход за кожей в Азии
- уход за волосами в тропиках
- как ухаживать за волосами на островах
- проблемы с кожей в жарком климате
- бьюти-рутину в путешествии по Азии
- как не испортить волосы на море
- как восстановить волосы после солнца и моря
- как не забить поры в жару
- что делать с кожей в тропиках
- азиатский уход за кожей
- уход за волосами во Вьетнаме
- уход за кожей на Гоа / в Таиланде
- как сохранить объём волос в жару
- секреты корейского ухода
- какие средства брать в Азию для ухода
- чем умываться в тропическом климате
- SPF для влажного климата
#уходзакожей #уходзаволосами #тропическиеклимат #азиатскийуход #бьютивпутешествии #бьютисекреты #жизньвАзии #бьютисоветы #волосынаостровах #жаркийклимат #бьютилайфхаки #бьютирутринаотдыхе #корейскаякосметика #уходвпоездке #красотабезфильтров #новости #новоституризма #путешествияпомиру