В жизни много конкуренции и я не всегда её сразу замечаю. Здоровая конкуренция (осознанная), пожалуй, двигатель прогресса. На работе? Окей, тут всё честно. Конкуренция за должность, проекты, ресурсы - в ней можно расти, если не перегибать. Но вот в отношениях (с близкими, с собой, с партнёром) - начинается соревнование с другим результатом. Там выигрыш одного часто означает потерю для двоих.
Особенно ярко конкуренция проявляется между братьями и сёстрами - сиблингами (с ними мы и учимся конкурировать). И не важно, какая разница в возрасте. Ребёнок, у которого не хватает внимания, будет за него бороться. Когда родители перегружены или эмоционально недоступны, дети вступают в борьбу за любовь/внимание: кто лучше учится, кто больше помогает, кто «удобнее».
Можно ещё усилить соревнование "Твой брат был намного спокойнее тебя". Родитель, конечно же, преследовал благие намерения, однако так неосознанно вовлекал в игру* "А ну-ка подеритесь". Ребёнок решает "Мне нужно опередить/быть лучше него".
*Психологические игры - повторяющиеся модели взаимодействия между людьми, которые на первый взгляд кажутся обычными, но на самом деле скрывают за собой скрытые мотивы и стремление. К играм люди прибегают для удовлетворения потребностей, часто скрытых/не осознаваемых. Самая известная игра - Треугольник Карпмана
Что происходит потом? Ребёнок вырастает. Родители уже не судьи. Но сценарий остаётся. Он продолжает конкурировать, конечно же, бессознательно. Предмет конкуренции порой неочевиден:
- В отношениях - кто первый напишет/кто позже сдастся/кто дольше обидится
- В общении - кто умнее, кто тоньше, кто больше "проработан"
- Даже в боли - "Тебе больно? Да, что ты знаешь про боль, вот я..."
Это похоже на игру "Кто пострадал больше" - и в ней тоже есть своя внутренняя валюта: жалость, внимание, власть. Кто дольше/больше вытерпит, не скажет "СТОП" - тот победил. Молчание, отказ от эмоций, гордое безразличие - тоже валюта в скрытой конкуренции. А сотрудничество в это время кажется слабостью: ведь если я иду на контакт, а ты нет - я проиграл.
Бороться (за признание) больше не нужно? В настоящей близости нет пьедестала. Там, где отношения здоровые, не нужно выигрывать/бороться. Там можно договариваться, делиться, просить, мириться, говорить "мне больно" и слышать "мне тоже". Конкуренция делает нас одинокими. Сотрудничество делает нас людьми.
С кем в вашей жизни вы больше всего конкурировали - и зачем? Как бы отреагировал ваш внутренний Взрослый, если бы увидел это соревнование со стороны?