Найти в Дзене
Готовим Вместе ♡︎

Кабачковая запеканка 🥘.

Любимое нами с ребёнком блюдо,в котором есть практически всё! 🥰 Это сытное, лёгкое и вкусное блюдо, а как быстро его приготовить 👍и не нужно стоять у плиты в такую жару, несколько часов. Нам понадобится : 3 средних кабачка 700 грамм любого фарша 3 средних помидорки 200-300 гр сыра 1 куриное яйцо Сметана, или кефир 200-300 гр. Томатная паста. 1 головка репчатого лука Специи Зелень В этот раз кабачки поверх фарша я не выкладывала, но Вы можете. Отправляем в духовку на пару минут, чтобы сыр расплавился.

Любимое нами с ребёнком блюдо,в котором есть практически всё! 🥰

Это сытное, лёгкое и вкусное блюдо, а как быстро его приготовить 👍и не нужно стоять у плиты в такую жару, несколько часов.

Нам понадобится :

3 средних кабачка
700 грамм любого фарша
3 средних помидорки
200-300 гр сыра
1 куриное яйцо
Сметана, или кефир 200-300 гр.
Томатная паста.
1 головка репчатого лука
Специи
Зелень
Кабачки я потёрла на крупной тёрке, посолила поперчила, отжала и выложила первым слоем в формочку, смазанную небольшим количеством подсолнечного масла.
Кабачки я потёрла на крупной тёрке, посолила поперчила, отжала и выложила первым слоем в формочку, смазанную небольшим количеством подсолнечного масла.

Обжарила свиноговяжий фарш с зелёным луком, специями и добавила 2 столовые ложки 🥄, томатной пасты.
Обжарила свиноговяжий фарш с зелёным луком, специями и добавила 2 столовые ложки 🥄, томатной пасты.

В этот раз кабачки поверх фарша я не выкладывала, но Вы можете.

Сверху фарша - выложила помидорки, немного присолила.
Сверху фарша - выложила помидорки, немного присолила.
Смешала 400 мл кефира с яйцом и специями, хорошенько всё взболтала.
Смешала 400 мл кефира с яйцом и специями, хорошенько всё взболтала.

Залила этой смесью нашу запеканочку и отправила в разогретую до 180° духовку. Запекаем, пока верхушка не прихватится (30-40 мин).
Залила этой смесью нашу запеканочку и отправила в разогретую до 180° духовку. Запекаем, пока верхушка не прихватится (30-40 мин).

Тем временем натрём сыр.Я натёрла сыр на крупной тёрке.
Тем временем натрём сыр.Я натёрла сыр на крупной тёрке.
Достаём нашу запеканочку, посыпаем сыром.
Достаём нашу запеканочку, посыпаем сыром.

Отправляем в духовку на пару минут, чтобы сыр расплавился.

Наша запеканочка 🥘 готова.
Наша запеканочка 🥘 готова.

Приятного аппетита ! 😋 🍴
Приятного аппетита ! 😋 🍴