Раньше был уверен, что жизнь - это страдания и поле битвы.
Изучая тему саморазвития начинаю понимать, что чем больше мы себя насилуем, тем меньше денег и сил у нас будет.
Даже если работаете в найме и это забирает все силы, жизненно важно найти способы ЭКОЛОГИЧНОГО получения наслаждения. Конечно же сюда не входит: алкоголь, курение, энергетики, кофе и прочая параша.
О чем говорю?
Я имею ввиду, что находить время, помимо работы для того, чтобы радовать себя.
Это может быть:
* Прогулка на природе;
* Массаж;
* Сауна, баня;
* Секс;
* Путешествие на выходных;
* Поход в хороший ресторан;
* Кино;
* Чтение любимой книги;
* Свидание;
* Посещение интересного мероприятия;
* Спорт и т.д.
Удивительно для меня, но чем больше мы наслаждаемся, тем больше становится энергии, больше денег, больше жизни.
Девиз жизни: Жизнь для наслаждения и счастья и на этом теперь фокус.
Главные не забывать про это и плотнее реализовывать в жизни :)
Всем удачи 😉
Ещё больше пользы в моем любимом бесплатном канале.