«Я перестала быть человеком. Осталась только функция — мама, жена, дочь, сотрудница. А где же просто я?»
⠀
Иногда ко мне приходят люди с подобным запросом.
И если эти слова вам откликаются — вы не одни.
⠀
Многие люди живут под знаком «надо»: заботиться, успевать, поддерживать, быть сильной. И слово «хочу» при этом звучит почти как бунт. Попросить что-то для себя становится стыдно. Ведь это — будто эгоизм, правда?
⠀
Вы гордитесь своей выносливостью, способностью «держать всё на себе». Но в какой-то момент эта сила начинает казаться подозрительной. Потому что за ней — усталость. Опустошение. Ощущение, что себя вы давно потеряли.
⠀
Вы смотрите в зеркало и не узнаёте в отражении человека, который когда-то мечтал, смеялся, жил легко.
Теперь — только «функции». Удобная одежда на все случаи жизни. Бесконечные дела. Чужие потребности — на первом месте. А ваши желания лежат где-то в глубине души, забытые и запылённые.
⠀
Иногда достаточно одного доброго слова, чтобы вы тут же согласились на ещё одну просьбу, взяли на себя новую задачу. Потому что «неудобно отказать», потому что «мне же не трудно». А на себя — снова не осталось ни времени, ни сил.
⠀
Вокруг люди движутся, развиваются, цветут. А вы — нет.
Вы всё тащите, срываетесь, потом чувствуете вину и снова заставляете себя идти дальше. Порочный круг. Который кажется безвыходным.
⠀
Но выход есть.
⠀
Путь начинается с одного честного вопроса:
⠀
А где в моей жизни — я?
⠀
Часто ли вы его себе задаёте и знаете ли на него ответ?