Лето, солнце, тридцать градусов в тени… и вы с партнёром лежите, как два морских котика на раскалённом пляже, думая только о том, как бы не умереть от перегрева. Желание, возбуждение есть, а вот реализация звучит, не как удовольствие, а как дополнительная кардионагрузка!
Обсудим почему секс в жару - то ещё испытание?
С клиентами сейчас часто обсуждаем этот вопрос. И вот с какими сложностями они сталкиваются:
💃🏼 "Я вроде бы и хочу, но эта жара меня убивает"
💃 «Мой парень считает, что если мы не занимаемся сексом каждый день — значит, я его не хочу. Но в такую духоту мне хочется только лежать под вентилятором!»
💃🏻 "Секс в +30°C — это как марафон в сауне, но я не могу отказать ему"
🕺🏻 "Если мы не будем заниматься сексом, она подумает что я её не люблю. Но в жару - это просто ад"
🕺🏼 «Мы с женой всегда были активны, но этой летом я просто не могу. Она обижается, а я чувствую себя виноватым»
🕺 «После пяти минут в миссионере мы оба покрылись потом, простыня прилипла, и настроение пропало. Теперь просто избегаем секса в жару»
И тут речь не про удовольствие, а про подвиг! Каждый идёт жертвовать собой ради чего-то...
Почему так?
Жара снижает уровень энергии и повышает раздражительность. Если один партнёр настаивает, а другой не хочет — может возникнуть напряжение. Это происходит потому что многие связывают частоту секса с любовью, но жара — внешний фактор, котоый влияет на физиологию, а не показатель чувств.
🌡️ Наука подтверждает: жара и секс — плохие соседи
Исследования, касающиеся секса в жаркую погоду, в основном фокусируются на потенциальных рисках для здоровья, связанных с перегревом и обезвоживанием организма. Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее 👇🏻
Основные выводы исследований:
👉🏻 Снижение либидо и нагрузка на сердечно-сосудистую систему: У мужчин в жару может снижаться либидо, а физическая активность, включая секс, создает дополнительную нагрузку на сердце, что особенно опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
👉🏻 Риск тромбообразования: В условиях жары и обезвоживания кровь становится более густой, что повышает риск тромбообразования, включая инсульты и инфаркты.
👉🏻 Кожные реакции и воспаления: Жара может усиливать кожные реакции, потоотделение, а также активизировать бактериальную флору, что увеличивает риск воспалительных процессов, в том числе в мочеполовой системе у женщин.
👉🏻 Риски, связанные с алкоголем: Употребление алкоголя в сочетании с сексуальной активностью на фоне жары еще больше усугубляет нагрузку на сердце.
Прямой взаимосвязи о том, что в жару снижается либидо и хочется меньше секса нет. Но стоит помнить о том, что есть индивидуальные особенности у каждого из нас. И секс в жару — это не экзамен на любовь, а просто особые условия. Если вам тяжело — это нормально! Главное — не давить друг на друга и искать комфортные варианты.
🩷 О том как заниматься сексом в жару рассказала во второй части статьи