В Москву снова пришла жара. Она влияет на самочувствие людей и, как следствие, напроизводительность труда. По оценкам специалистов, работоспособность начинает снижаться при температуре выше 25°С, так как организм тратит ресурсы на борьбу с перегревом.
Для эффективной работы и концентрации оптимальной считается температура 21-22°С. Поддерживают такой режим в помещении помогают кондиционеры.
О правилах безопасного использования этих устройств рассказал Олег Морунов, кандидат медицинских наук, сотрудник Института клинической медицины Пироговского университета.
В каких случаях можно заболеть под кондиционером?
- Если человек находится непосредственно под потоком холодного воздуха.
- Если температура воздуха, выходящего из кондиционера, значительно ниже температуры окружающей среды (перепад 5-10 градусов и более).
- Если не проводится регулярная очистка кондиционера. Его загрязнение способствует росту патогенных организмов внутри фильтров и при включении болезнетворная флора распространяется по помещению.
Сушит ли кондиционер кожу?
При длительном использовании кондиционера в закрытом помещении с низкой влажностью может появляться сухость кожи.
Решение: периодические проветривания, регулярнаявлажная уборка, использование увлажнителя. Поддерживать влажность воздуха в помещении следует в районе 45%, в детских комнатах 50-55%.
Правда ли, что из-за кондиционера человек хуже адаптируется к жаре?
Нарушение естественной адаптации человека к жаре вследствие использования кондиционера, скорее, является мифом, так как наш организм быстро перестраивает регуляторные механизмы. Большую опасность несет именно перегрев организма и получение теплового удара в жаркий период времени, а кондиционер помогает лишь компенсировать негативное влияние жары.
#МосЭкоПатруль