Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
ПсихоФакты

Мне стыдно, что я чувствую зависть.

Я не завидую специально.
И не желаю никому зла.
Но иногда…
я не могу смотреть на чужое счастье без того, чтобы не почувствовать укол боли. Я улыбаюсь, когда вижу чью-то свадьбу.
Но где-то внутри — щелчок:
«А у меня — ничего». Она покупает квартиру.
Он дарит кольцо.
Кто-то выкладывает фото с отпуска,
а кто-то — с ребёнком на руках. А у меня — тишина.
И даже радость за других становится горькой. Я ведь тоже стараюсь.
Тоже иду.
Тоже мечтаю. Но всё, что у меня есть —
это вечное ощущение,
что я как будто всё время немного «позади». «Ты просто сравниваешь себя с другими», — говорят.
Да. Потому что мне больно.
Не потому, что я злая.
А потому что я чувствую, что сама — не справляюсь. Я не горжусь этой завистью.
Я её стесняюсь.
Я прячу её.
Я виню себя за неё. Но от этого она не уходит.
Она просто становится глубже.
Тише.
Ядовитее. И однажды я сказала себе:
«Ты имеешь право так чувствовать». Зависть — не признак того, что ты плохая.
Это признак того,
что твоя потребност

Я не завидую специально.

И не желаю никому зла.

Но иногда…

я не могу смотреть на чужое счастье без того, чтобы не почувствовать укол боли.

Я улыбаюсь, когда вижу чью-то свадьбу.

Но где-то внутри — щелчок:

«А у меня — ничего».

Она покупает квартиру.

Он дарит кольцо.

Кто-то выкладывает фото с отпуска,

а кто-то — с ребёнком на руках.

А у меня — тишина.

И даже радость за других становится горькой.

Я ведь тоже стараюсь.

Тоже иду.

Тоже мечтаю.

Но всё, что у меня есть —

это вечное ощущение,

что
я как будто всё время немного «позади».

«Ты просто сравниваешь себя с другими», — говорят.

Да. Потому что мне больно.

Не потому, что я злая.

А потому что я чувствую, что сама — не справляюсь.

Я не горжусь этой завистью.

Я её стесняюсь.

Я прячу её.

Я виню себя за неё.

Но от этого она не уходит.

Она просто становится глубже.

Тише.

Ядовитее.

И однажды я сказала себе:

«Ты имеешь право так чувствовать».

Зависть — не признак того, что ты плохая.

Это признак того,

что
твоя потребность — не удовлетворена.

Ты не злая.

Ты просто очень хочешь — и устала ждать.

С того момента я стала слушать,

что именно вызывает зависть.

  • Где колет.
  • Где обидно.
  • Где щемит.

И знаешь, что оказалось?

В этой зависти был маршрут.

Ко мне самой.

Я завидовала свадьбам —

потому что боялась, что меня никогда не выберут.

Я завидовала деньгам —

потому что устала экономить каждую мелочь.

Я завидовала детям —

потому что думала, что опоздала.

Зависть — это сигнал.

Не к разрушению.

А к восстановлению.

Теперь, когда я чувствую этот укол,

я не прячусь.

Я спрашиваю:

«Что ты хочешь, девочка моя?»

И если это важно — я начинаю идти туда.

Маленькими шагами.

Без вины.

Без стыда.

Потому что зависть не делает меня плохой.

Она просто показывает,

что я тоже хочу быть счастливой.