Ты когда-нибудь просыпалась с мыслью,
что всё как будто не твоё?
Работа — будто временная.
Люди рядом — будто случайные.
Ты сама — как чужая в собственной жизни.
Нет боли. Нет ярких эмоций.
Есть только усталость. Глухая. Тлеющая. Постоянная.
Мне говорят:
— Развивайся.
— Ставь цели.
— Определи, чего ты хочешь от жизни.
А я сижу перед этим пустым «хочу»
и ничего не чувствую.
Совсем.
Как будто мои желания — не мои.
Как будто я живу по сценарию, который написали не я.
Ты просто выгорела, — говорят.
Но никто не говорит,
как заново включиться, если не знаешь, куда идти.
Я не ленивая. Я истощённая.
Я не бездарная. Я запуталась.
Я не бездушная. Я выжила в постоянной гонке — и потеряла себя.
У меня всё есть.
По списку.
Работа. Здоровье. Кров.
И при этом —
ощущение, будто я — призрак.
Хожу, делаю, улыбаюсь — но не живу.
Я перестала слышать себя.
Сначала — от стресса.
Потом — от попыток угодить.
А потом — просто устала хотеть.
Потому что желания — это ответственность.
А на меня и так всё свалено.
Я не вывожу.
Не хочу решать.
Не хочу думать.
Хочу просто, чтобы кто-то дал мне паузу.
Можно я просто побуду?
Без целей. Без смысла. Без гонки.
Побуду тёплым комком усталости.
И ты знаешь…
в этом моменте я впервые почувствовала себя живой.
Когда перестала долженствовать.
Когда не стала себя насиловать мотивацией.
Я просто разрешила себе быть.
- Поспать.
- Помолчать.
- Посмотреть в потолок.
- Погулять без цели.
- Не отвечать на звонки.
- Плакать. И не объяснять почему.
И из этой тишины —
вдруг начало рождаться что-то своё.
Маленькое желание.
Маленький интерес.
Искра.
Ты не обязана знать, чего хочешь.
Ты просто должна перестать давить на себя.
Когда ты пустая — не время строить планы.
Надо наполниться.
Вернуться к себе.
Услышать себя.
И тогда ответы придут.
Без паники. Без спешки.
Тихо.
Но честно.