Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Клуб Успешных Врачей

Почему я постоянно болею? Причины снижения иммунитета

Вы болеете чаще, чем раньше? Простуда приходит «по расписанию», герпес высыпает при каждом стрессе, а восстановление после болезни занимает недели? Это не «сезонная слабость». Это — сигнал, что иммунитет не справляется. И важно понять: почему? Почему иммунитет «сдаёт»? Стресс и переутомление Постоянное напряжение повышает уровень кортизола, который тормозит работу иммунных клеток. При хроническом стрессе даже молодые люди начинают болеть чаще. Недосып и сбитый режим При нехватке сна организм хуже вырабатывает цитокины — молекулы, которые борются с инфекциями. А значит, простуда и вирусы легче «прицепляются». Дефицит белка и нутриентов Иммунитет строится из аминокислот. Без них не работают антитела и Т-клетки. Один из ключевых элементов — L-лизин. Это аминокислота, без которой снижается устойчивость к вирусам, особенно к вирусу герпеса. Частые приёмы антибиотиков Они убивают не только бактерии, но и нарушают микробиоту, которая отвечает за иммунитет кишечника. Перенесённые вирусы После

Вы болеете чаще, чем раньше? Простуда приходит «по расписанию», герпес высыпает при каждом стрессе, а восстановление после болезни занимает недели?

Это не «сезонная слабость». Это — сигнал, что иммунитет не справляется. И важно понять: почему?

Почему иммунитет «сдаёт»?

Стресс и переутомление

Постоянное напряжение повышает уровень кортизола, который тормозит работу иммунных клеток. При хроническом стрессе даже молодые люди начинают болеть чаще.

Недосып и сбитый режим

При нехватке сна организм хуже вырабатывает цитокины — молекулы, которые борются с инфекциями. А значит, простуда и вирусы легче «прицепляются».

Дефицит белка и нутриентов

Иммунитет строится из аминокислот. Без них не работают антитела и Т-клетки. Один из ключевых элементов — L-лизин. Это аминокислота, без которой снижается устойчивость к вирусам, особенно к вирусу герпеса.

Частые приёмы антибиотиков

Они убивают не только бактерии, но и нарушают микробиоту, которая отвечает за иммунитет кишечника.

Перенесённые вирусы

После COVID-19, герпеса, Эпштейна-Барр и др. организм может находиться в состоянии «иммунного истощения» — защита ослаблена, вирусная нагрузка остаётся, а сил на борьбу нет.

💊 Что может помочь?

Поддерживать иммунитет нужно не стимуляторами, а строительным материалом. Именно таким материалом и является L-лизин — основа препарата «Иммунощит Плюс. Доктор Ольга Прядухина».

🔬 Что делает L-лизин:

- участвует в синтезе антител и Т-клеток;

- подавляет вирус герпеса, конкурируя с аргинином;

- улучшает восстановление тканей после болезни;

- поддерживает барьерные функции слизистых и кожи.

📌 В составе «Иммунощит Плюс» — L-лизин премиального качества с высокой биодоступностью.

Он мягко восстанавливает иммунную защиту без перегрузки и подходит даже при чувствительном ЖКТ.

Частая заболеваемость — это не приговор, а сигнал, что иммунитету не хватает поддержки. Один из ключевых ресурсов для иммунных клеток — L-лизин.

Системный приём «Иммунощит Плюс» помогает вернуть защитные силы организма и справляться с вирусами безопасно и эффективно.

Болеть часто — не норма. Иммунитет можно восстановить. Главное — знать, как.

Автор статьи Ольга Прядухина, врач-акушер гинеколог, уролог, эксперт по лечению бесплодия.

Иммунощит Плюс. Комплекс для устранения симптомов герпеса и укрепления иммунитета. Доктор Ольга Прядухина. Заказать можно по ссылке https://ozon.ru/product/immunoshchit-plyus-kompleks-dlya-ustraneniya-simptomov-gerpesa-i-ukrepleniya-immuniteta-doktor-2402008858/?hs=1&utm_source=vk&utm_medium=dzen&utm_campaign=vendor_org_2259622&utm_term=imunoshitplus