Рассказываю про мой hair-кризис, и как я осталась без 30% волос.
Пару слов про мои волосы:
▪️ Тонкие и ломкие от природы
➕ Плюсы: кудри держатся идеально даже без лака
➖Минусы: о густоте и длине, как в рекламе, могу только мечтать
Я всегда знала, что с волосами что-то не так – они секлись, выпадали, но я отмахивалась и думала: «Не критично!»
Март 2025: тревожный звоночек
Я начинаю замечать, что что-то уж слишком много волос остается после мыться. Думаю: «Ну это ладно».
А потом... я начала бить реальную тревогу, когда поняла, что волосы уже выпадают не только от мыться или после расчесывания, а когда просто провожу по ним рукой.
И в руке остается не пару волосинок, а нормальный такой клубок 🤯.
Итог: 30% потерь (да, я оценила ущерб у трихолога).
Первым делом, я конечно же занялась самолечением.
В ход пошли «бабушкины» методы:
- Никотиновая кислота
- Эсвицин
- Маски против выпадения
Результат? Временное улучшение... пока я не прекратила курс. После отмены – волосопад 2.0.
Стресс как катализатор
Пик проблемы совпал с подготовкой к экзамену FPA:
▪️ Нервы
▪️ Недостаток сна
▪️ Питание «на бегу»
Я старалась не паниковать и пообещала себе, что как только все сдам, займусь hair-вопросом.
Признаюсь честно, основная причина, из-за которой я откладывала решение вопроса с выпадением волос были ……………. 💸money💸
Я была наслышана о стоимости визита к трихологу, процедур и всей кучи средств, которые мне пропишут. Поэтому откладывала 👉👈до последнего .[Плюс, еще были сомнения, что мне ничего толкового не скажут, и деньги будут выкинуты на ветер].
В общем, после долгих раздумий, я решила не гадать, а просто записаться на прием и закрыть уже этот гештальт💯.
Врача нашла по принципу: рядом с домом, и чтобы отзывы норм.
Результат: 7 июля пошла на прием.
Врач мне попалась толковая.
👩⚕️Она:
- собрала анамнез;
- посмотрела кожу головы;
- сделала фото (фототрихограмму), чтобы лучше рассмотреть корни.
Подробно рассказала про возможные причины выпадения, и в каких случаях что надо делать.
Диагноз: диффузная алопеция (волосы равномерно редеют, но без плешей).
Хорошая новость: лечится!
Какое же лечение
1️⃣ Отшелушивание ороговевших чешуек и устранение перхоти
2️⃣ Стимуляция корней с помощью спрея.
3️⃣ Анализы крови: общий, железо, ферритин и щитовидка.
Через 2 недели — контрольный визит.
Короче, я осталась довольна 🥳
Основные средства, которые сейчас использую
♻️Шампуни по чёткой схеме:
- КетоПлюс (5 мин) → Келюаль ДС (ещё 5 мин)
- Чередую с Vichy Dercos Energy+ и маской Kera-Solutions
🌙Спрей Пантовигар — наношу на ночь ежедневно
Финансовый итог первого этапа:
▫️ Приём: 4 300 ₽
▫️ Шампуни/спрей: 3 512 ₽ (Vichy — подарок, слава богу!)
▫️ Часть анализов: 890 ₽
➔ Итого: 8 702 ₽
Вот она, прикормка тех, кому за 25 😁 или
«Когда я постарею, я не скажу, но знаки будут»
P.S. Как вам такой контент? Хотите, чтобы и дальше писала на личные темы?
