Пенсионная система Российской Федерации продолжает меняться, и с 2026 года граждан, приближающихся к пенсионному возрасту, ждёт новое серьёзное условие. Речь идёт о введении дополнительного критерия при выходе на страховую пенсию по старости — подтверждения непрерывности страхового стажа. Новое требование, утверждённое в рамках подзаконных актов к Федеральному закону № 400-ФЗ «О страховых пенсиях», вступает в силу с 1 января 2026 года и уже вызывает обеспокоенность у тех, кто планирует оформить пенсию по достижении 60 лет (женщины) и 65 лет (мужчины).
1. Суть нового требования: стаж — уже недостаточно
До 2026 года, согласно действующему законодательству, для получения права на страховую пенсию по старости необходимо было:
- достичь пенсионного возраста (в 2025 году — 60 лет для женщин, 65 лет для мужчин);
- иметь не менее 15 лет страхового стажа;
- накопить не менее 30 пенсионных баллов (коэффициентов).
С 1 января 2026 года эти условия остаются в силе, но к ним добавляется требование о наличии как минимум 10 лет непрерывного страхового стажа, исчисляемого за последние 15 лет до даты обращения за назначением пенсии.
Таким образом, теперь гражданин должен не просто отработать 15 лет за всю жизнь, а подтвердить, что в течение последнего трудового периода у него отсутствовали длительные перерывы в трудовой деятельности.
2. Что считается непрерывным страховым стажем
Непрерывный страховой стаж в новой редакции определяется как совокупность периодов трудовой и иной деятельности, в течение которых:
- уплачивались страховые взносы на обязательное пенсионное страхование;
- перерывы между периодами трудовой активности не превышали 6 месяцев подряд;
- в стаж засчитываются также периоды ухода за ребёнком (до 1,5 лет), служба в армии по призыву, уход за инвалидом I группы или престарелым (при условии оформления соответствующего статуса).
Если гражданин, к примеру, после увольнения не работал более 6 месяцев без регистрации в центре занятости, этот период не включается в стаж. В результате, при общей продолжительности стажа более 15 лет, пенсия может быть не назначена при отсутствии 10 лет непрерывного страхового участия.
3. Для кого это создаёт риск отказа в назначении пенсии
Нововведение затронет в первую очередь следующие категории граждан:
- женщин, родивших детей и долгое время не работающих официально;
- лиц, занятых в теневом секторе экономики (без оформления трудового договора);
- граждан с перерывами в стаже из-за ухода за родственниками без официального оформления ухода;
- сезонных и временно работающих лиц, особенно в сельской местности;
- трудовых мигрантов, официально проживающих в РФ, но не имеющих стабильной занятости.
Даже если формально у человека будет 15 лет стажа и необходимое количество баллов, отсутствие 10 лет непрерывного участия в системе приведёт к отложенному выходу на пенсию или необходимости подтверждать стаж альтернативными способами.
4. Что делать тем, кто может не пройти по новым требованиям
Для граждан, рискующих не соответствовать новому критерию, с 2025 года вводится возможность предварительной проверки пенсионных прав через Личный кабинет на портале Госуслуг или платформе Социального фонда России. Каждый застрахованный имеет право:
- направить запрос на проверку непрерывности стажа;
- получить уведомление о потенциальных рисках отказа;
- внести уточнения и предоставить документы для подтверждения периода занятости.
Кроме того, предусмотрена возможность добровольной уплаты страховых взносов в периоды, когда гражданин не работал, но мог быть застрахован (например, при статусе самозанятого или ИП). Эти суммы позволят восстановить упущенные баллы и стаж.
5. Последствия отказа в страховой пенсии
Если гражданин не соответствует требованиям, с 2026 года он не сможет выйти на пенсию в 60/65 лет. В таком случае возможны два варианта:
А) Назначение социальной пенсии
Предусмотрена социальная пенсия по достижении 65 лет для женщин и 70 лет для мужчин. Её размер в 2025 году — около 9 000 рублей с возможной социальной доплатой.
Б) Отсроченное назначение страховой пенсии
Если гражданин восстановит непрерывность участия в системе (например, будет работать официально в течение нескольких лет), он сможет обратиться за назначением пенсии позже.
6. Как избежать проблем в 2026 году: рекомендации
- Проверить свою пенсионную историю в Личном кабинете СФР или на Госуслугах.
- Уточнить периоды работы, которые не учтены — при необходимости представить документы: трудовые договоры, справки, архивные выписки.
- Оформить неофициальный уход за родственником, если он засчитывается в стаж.
- Добровольно уплатить взносы — если не работаете официально, но есть доход.
- Минимизировать длительные перерывы между официальными местами работы — при увольнении встать на учёт в центр занятости.
7. Позиция Минтруда и Социального фонда
Минтруд утверждает, что ужесточение требований направлено на стимулирование официальной занятости и повышение устойчивости пенсионной системы. По оценкам ведомства, более 600 тысяч граждан ежегодно выходят на пенсию, не участвуя в системе в течение последних лет. Это создаёт нагрузку на бюджет и подрывает принципы страховой справедливости.
В связи с этим гражданам рекомендуется не откладывать проверку своего пенсионного профиля, особенно если до выхода на пенсию остаётся менее 3 лет.
С 2026 года выход на пенсию в России станет более требовательным. Наличие 15 лет стажа и 30 баллов больше не будет достаточным условием: необходимо подтвердить 10 лет участия в системе пенсионного страхования без длительных перерывов. Эти изменения затронут миллионы граждан и потребуют своевременного внимания к собственной пенсионной истории. Подготовиться к новым требованиям заранее — это возможность сохранить право на своевременное пенсионное обеспечение и избежать перехода на минимальные социальные выплаты.