Найти в Дзене
Наука на Пальцах

Как работают вкусовые рецепторы — и почему вкус меняется с возрастом?

Представьте, что язык — это крошечная лаборатория Каждый раз, когда вы берёте в рот кусочек пирога, у вас на языке включается настоящая «научная станция». Тысячи маленьких сенсоров — вкусовых рецепторов — тут же начинают анализ. Сладко? Солоновато? С кислинкой? Рецепторы — как персональные дегустаторы На языке у нас около 5–10 тысяч рецепторов. Они сгруппированы в вкусовые сосочки — небольшие бугорки, которые вы чувствуете, если проведёте языком по нёбу. Каждый рецептор умеет «распознать» один из пяти вкусов: сладкое, солёное, кислое, горькое и умами (да-да, это пятый вкус). Вау-факт 💡 У новорождённого ребёнка — в 2 раза больше рецепторов, чем у взрослого. Поэтому малыши такие чувствительные к новым вкусам. Почему вкус меняется с возрастом? К 40–50 годам рецепторов становится меньше. Их активность снижается. Отсюда — более спокойная реакция на острое или горькое, и любовь к еде, которую в юности вы бы назвали «на любителя». Заметили, что с возрастом начинаем ценить каш

Представьте, что язык — это крошечная лаборатория

Каждый раз, когда вы берёте в рот кусочек пирога,

у вас на языке включается настоящая «научная станция».

Тысячи маленьких сенсоров — вкусовых рецепторов

тут же начинают анализ.

Сладко? Солоновато? С кислинкой?

-2

Рецепторы — как персональные дегустаторы

На языке у нас около 5–10 тысяч рецепторов.

Они сгруппированы в вкусовые сосочки

небольшие бугорки, которые вы чувствуете, если проведёте языком по нёбу.

Каждый рецептор умеет «распознать» один из пяти вкусов:

сладкое, солёное, кислое, горькое и умами (да-да, это пятый вкус).

Вау-факт 💡

У новорождённого ребёнка — в 2 раза больше рецепторов,

чем у взрослого.

Поэтому малыши такие чувствительные к новым вкусам.

-3

Почему вкус меняется с возрастом?

К 40–50 годам рецепторов становится меньше.

Их активность снижается.

Отсюда — более спокойная реакция на острое или горькое,

и любовь к еде, которую в юности вы бы назвали «на любителя».

Заметили, что с возрастом начинаем ценить кашу с маслом,

а не яркие «взрывные» вкусы?

Вот вам и объяснение.

А ещё — нос виноват!

80% вкуса — это аромат.

С возрастом ухудшается обоняние — и еда кажется «пресной».

Попробуйте съесть яблоко, зажав нос — вкус почти исчезнет.

-4

Есть и хорошие новости

Рецепторы обновляются каждые 10–14 дней.

Даже в зрелом возрасте можно «переобучить» язык.

Постепенно уменьшайте сахар, соль — и вы начнёте

по-новому ощущать вкус привычной еды.

Исторический факт 🍽️

В Средние века сладкое было признаком богатства,

а горькое — «вкуса бедноты».

Сегодня мы знаем, что горечь часто указывает

на полезные вещества в продуктах: например, в брокколи или шоколаде с 85% какао.

-5

В завершение

Ваш язык — это не просто орган,

а чувствительный проводник в мир вкуса.

С возрастом он меняется, но не теряет своей ценности.

Можно открыть для себя новые грани вкуса даже в самых привычных продуктах.

-6

Подписывайтесь — и будем разгадывать науку дальше!