Пубертат - это переход. Пубертат - это период. Период перехода из детства во взрослость.
То, как работало в детстве, сейчас уже не работает. А то, как надо вести себя взрослому - еще не известно.
Это и есть основной конфликт периода, который создает напряжение. Для всех участников. Потому что адаптироваться к переменам придется ВСЕМ.
Чтобы построить новое, нужно разрушить старое. А любое разрушение связано со страхом, фрустрацией и агрессией.
Знакомо? Основные переживания, которые кроют наших детей-подростков.
Овладение навыками поведения взрослого человека, в том числе навыком самоконтроля, экологичного выражения эмоций, требуют времени и поддержки извне. Кто-то должен этому научить, либо подросток должен столкнуться с этим сам и интегрировать свой опыт. Это, конечно, удлиняет и усложняет их путь к взрослости.
Сталкиваясь в самом начале с проявлениями подросткового возраста, нас, родителей охватывает тревога, а иногда и страх, сопровождаемые паникой.
"Теперь так будет всегда!" - стучит мысль в голове каждого родителя подростка
И мы начинаем предпринимать массу разных действий, направленных на то, чтобы вернуть как было, потому что как надо по-новому, мы еще сами не знаем. Эти действия зачастую не приносят даже временного результата. А иногда делают еще хуже.
Родители, глубокий вдох! Мы – взрослые, а значит инструментов, чтобы вернуть самообладание у нас больше. Их, кстати, нужно будет передать нашим подросткам – они еще этого не умеют.
Целительная мысль, которую стоит держать в голове сейчас:
Подростковый возраст – это период, а значит, он имеет как начало, так и конец.
Любой период конечен.
И это не призыв «не надо ничего делать, все само пройдет!». Нет. Это ваш ресурс, который будет давать силы вам, пройти этот период и выдерживать все, что будет встречаться на вашем пути.
Пугающие сейчас вас проявления у ребенка с очень большой долей вероятности изживут себя как неэффективные. Однако, в редких случаях родители своими реакциями закрепляют такое поведение, но это уже другая история, к которой мы вернемся позже.
Подростки сбивают нас с толку: глаза видят взрослого человека и мозг забывает, что перед нами вчерашний ребенок, который только начинает осваивает стратегии взрослого поведения.
Дайте своему подростку время и пространство обучиться новому.
Дайте время себе прийти в чувства и вернуть опору под ноги. Наберитесь терпения и подготовьте свое крепкое плечо для поддержки. Вас ждет совместное путешествие.
Вы можете стать мудрым проводником в нем, а можете «пятым колесом в телеге».
Если вам ближе первый вариант – оставайтесь. Продолжение следует.
Больше информации обо мне в моем Телеграм-канале
