Тысячу раз люблю.
Тысячу, тысячу раз люблю.
Эта песня звучит во мне каждый раз, когда я думаю о разнице между «хочу» и «выбираю».
Потому что это, кажется, один из немногих уроков, который я правда усвоила.
Как я хотела быть стройной
Я мечтала об этом.
Чтобы выпирали косточки, чтобы джинсы висели, чтобы смотреть на себя — и любоваться.
Я хлопала ресницами, ныла, злилась, участвовала в «бешенной сушке», голодала после 18:00, пила специальные таблетки.
Я хотела очень. Но результата не было.
А потом, в один тяжёлый, совсем не мечтательный период — я выбрала.
Выбрала распорядок, простую еду, кардио перед зеркалом дома, ранние подъёмы.
Выбрала держаться хоть за что-то, кроме тревоги.
И стройность случилась как побочный эффект.
Я поняла:
я столько лет мечтала быть худой, но никогда не выбирала этого.
Потому что на самом деле я хотела не тело.
Я хотела управлять сама своей жизнью. Хотела научиться держать себя и быть своей опорой.
Но никто ведь не мечтает: «Хочу быть человеком, который ставит будильник и вовремя ложится».
Нет трендов на ответственность. Никто этим не хвастается и не подписывает фотки блокнота со списком выполненных задач «спасибо, милая, это чудесный подарок»
Есть тренды на талию.
И вот тогда я, кажется, поняла, что всё работает иначе.
Если сейчас в твоей жизни есть что-то, что ты хотел бы испытать, не «хоти» этого – выбери это
🔍 Как понять, чего ты на самом деле хочешь?
Смотри на свои действия.
На что ты уже тратишь время, энергию, деньги.
Выбор — это не то, что ты говоришь.
А то, за что ты уже платишь.
Ты мечтаешь о своём ресторане?
Хорошо. А ты уже:
— смотришь, как устроен общепит?
— работаешь где-то рядом с этим?
— пробуешь готовить сам?
— читаешь про бизнес?
— создаёшь атмосферу, в которую хочешь звать людей?
Или ты просто ставишь лайки на #ресторанныйдизайн
Если нет, то может, ты не ресторан хочешь.
А статус. Или признание. Или уют. Или заботу.
А ресторан просто красивая метафора.
💸 Вот, например: хочу быть богатым
Мечта:
«Хочу деньги, чтобы жить спокойно. Чтобы не считать, что в корзине. Чтобы летать в Тоскану, работать с ноутом на пляже, вести бизнес с кайфом».
#мечтасоцсетей
Но реальность такова:
— ты не хочешь вникать в цифры
— ты не готов рисковать
— тебе тяжело смотреть в счета и налоги
— ты избегал любой ответственности за финансы последние 5 лет
Значит, ты не выбираешь богатство.
Ты хочешь ощущение защищённости.
❤️ Или: хочу любви
«Хочу любимого человека. Чтоб поддержка, доверие, вместе развиваться. Глубина, честность, близость…»
А потом:
— ты не говоришь о чувствах
— ты сливаешься при первом конфликте
— ты выбираешь закрытых
— ты боишься показать уязвимость
Так ты не выбираешь любовь.
Ты просто хочешь чтобы пустота внутри заполнилась кем-то другим, не тобой
📱 Или вот: хочу быть блогером
❌ «Хочу быть блогером, как девочка с кружкой матча в руках, в свитере oversize, на фоне рассвета в Бали».
✅ Но реальность — это писать, когда никто не лайкает.
Говорить, когда никто не слушает.
И продолжать — без вида на Бали. Пока.
Ты хочешь значимости.
Но не выбираешь путь.
Потому что цена кажется слишком высокой.
🧩 А выбор всегда с ценником
Настоящее желание всегда что-то стоит.
Оно требует жертвы, усилий, времени.
Зато даёт энергию.
А мечта — она красивая. И очень утомляющая.
Мечта ничего не стоит.
А выбор — стоит тебя.
Это неприятно признавать.
Но честно.
💡 Всё, что ты действительно желаешь — ты уже начинаешь создавать
Не в виртуальной версии или фантазии перед сном
А как можешь. Там, где ты есть. С тем, что у тебя в руках.
А если ты не создаёшь, значит, либо боишься цены, либо ещё не распознал своё настоящее желание.
И здесь начинается настоящая ломка):
не «как мне наконец начать…»
а:
🔸 Что я на самом деле выбираю?
🔸 Что я уже создаю своими действиями?
🔸 Какую цену я уже согласен платить?
🧠 Сыграй с собой в себя
И сейчас это тот случай когда я имею моральное право советовать свой совет
Назначаешь себе день и время, для обсуждения проекта твоего выбора .. с собой. Да да, поверь, тебе нужен и действительно может помочь только ты сам.
Садишься и нанимаешь себя на свою же работу🙂
Ты СЕО своей жизни, найми себя менеджером проекта
И дай задачи этому менеджеру (себе)
пример: Задача №1 на понедельник: изучить 3 статьи о подкастах. Отчет: 20:00.
Таким образом ты точно отсеешь несвоё, ты просто не будешь делать то, что никак не о тебе)
«Вот ты. Вот твоя жизнь. Вот ресурс, который у тебя есть. Вот потребность или задача, которую ты желаешь удовлетворить . Вот твой выбор. Всё. Вперёд.» Побудь человеком, которого наняли чтобы решить определенную задачу
🌱 Потому что мечтать –это сладко. А выбирать значит начать делать.
И только действия изменяют реальность.
Я знаю одного человека — очень умного, с серьёзной экспертизой.
Его зовут выступать, ему пишут клиенты, его приглашают быть спикером.
Но сам он всё время мечтает «о большем».
Например, думает: «может, мне завести подкаст? Говорить в микрофон, делиться знаниями…»
И вроде бы всё логично — и голос хороший, и опыт мощный.
Вокруг ему твердят: «ты должен это делать», «ты стоишь миллионы», «ты обязан делиться».
А он всё не может начать.
Заламывает руки, переживает, называет это «синдромом самозванца».
Но, глядя со стороны — не в нём дело и не в страхе, и даже не в лени.
Мне кажется, он просто ещё не хочет этого на самом деле.
Он не выбрал.
Потому что внутри — не звучит.
Не в микрофон ему хочется, а в нечто другое, что пока просто не оформилось словами.
И знаете, это нормально.
Это не ошибка.
Это просто ещё один этап.
И правда обязательно догонит, если дать ей такую возможность.
🛡️И вот тут мне хочется заранее вас немного прикрыть. От самих себя.
Вот там, где вы годами себя пинаете:
“Ну почему я до сих пор не могу взяться?”
“Почему всё понимаю, а не делаю?”
“Наверное, у меня слабая воля…”
Знаете, что чаще всего это означает?
Вы просто не выбираете, потому что… оно вам не нужно.
Не потому что вы ленивые.
А потому что это не ваша мечта.
Это чей-то образ — который показали в рекламе, или в рилсе, или в сторис.
И вы в него вцепились, потому что другого варианта просто не видели.
А там внутри, за этой «хочу», спрятано что-то другое.
Что-то живое, настоящее.
Просто оно выглядело не так эффектно.
Когда я выбрала научиться дисциплине — я очень постройнела.
Минус 12 кг.
Нет, это не было волшебным преображением за 5 шагов.
Но у меня появилась ответственность.
И именно она — была моей настоящей мечтой.
💥 Вся правда в одном вопросе:
Ты это выбираешь — или просто красиво хочешь?
И если хочешь выбери.
Или отпусти.
Жизнь слишком коротка, чтобы тянуть чужие мечты.
#саморазвитие #челлендж #женщины #философиянакухне #желания #выбор