🔹 «Да что ты сможешь без меня» — история, в которую поверила она… но зря"Да ты ничего без меня не сможешь."Сначала эта фраза ранит. Потом становится фоном. А потом ты начинаешь в неё верить.Так было с моей клиенткой — и, возможно, с вами. Аня, 39 лет.Красивая, умная, заботливая. Мама двух детей. Более 10 лет — в браке, где всё держалось на ней. «Да что ты сможешь без меня…»Одна из самых коварных фраз.Слышали такую? Сначала ты возмущаешься. Потом — смолкаешь.А потом начинаешь сомневаться:«А вдруг и правда? А вдруг не справлюсь?» Её муж часто повторял:👉 "Ты же ничего не решаешь сама."👉 "Кто тебя с детьми возьмёт?"👉 "Кому ты вообще нужна без меня?" Он обесценивал не грубо. Но планомерно. Мелко, ежедневно.Аня не сразу поняла, что живёт в эмоциональной зависимости. И когда начала понимать — испугалась.Её "Я" было почти стёрто. Она правда верила: одна точно не справится. Но однажды случилось важное.Она пришла на консультацию с фразой:«Я не знаю, кто я. Но чувствую, что хочу себя вспомнит