Сон на животе — вредная привычка Врачи предупреждают: такая поза может спровоцировать боли в спине, проблемы с ЖКТ и даже вызвать отёки. Позвоночник и шея страдают из-за неестественного положения, а давление на внутренние органы мешает нормальному пищеварению. Переходите на позу эмбриона — и спать, и здоровье благодарят!
Сон на животе — вредная привычка
Врачи предупреждают: такая поза может спровоцировать боли в спине, проблемы с ЖКТ и даже вызвать отёки. Позвоночник и шея страдают из-за неестественного положения, а давление на внутренние органы мешает нормальному пищеварению.
Переходите на позу эмбриона — и спать, и здоровье благодарят!
