Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
ТЕРАПИЯ ДЛЯ ДУШИ

Так становятся взрослыми

Иногда мы уходим в тишину не потому, что больше никого не любим, а потому что устали от того, кем нам самим приходится быть, чтобы нас любили. В мире, где тебя всё время оценивают, исправляют, учат, спасают и «дают советы», хочется просто спрятаться в коробку из-под обуви и подписать её: «Я временно недоступна для доработки. Вернусь, когда пойму, кто я без вашего мнения». Вот так однажды и я отключилась. Вышла в режим отшельничества. Сначала тихо — без пафоса, без постов «мне нужно время для себя». Просто перестала откликаться на то, что больше не откликалось мне. Не отвечала на непрошенные советы. Не смеялась из вежливости. Не шла туда, куда давно не хочется. И училась не оправдываться за это. В это же время жизнь, конечно, не забывала о моём существовании. То приснится сон, где я кормлю лошадей навозом. То в реальности приходит сообщение от человека, который, похоже, решил стать моим личным тренером по жизни. С монологом о возрасте, судьбе и моих «гештальтах». Раньше я бы читала

Иногда мы уходим в тишину не потому, что больше никого не любим, а потому что устали от того, кем нам самим приходится быть, чтобы нас любили.

В мире, где тебя всё время оценивают, исправляют, учат, спасают и «дают советы», хочется просто спрятаться в коробку из-под обуви и подписать её:

«Я временно недоступна для доработки. Вернусь, когда пойму, кто я без вашего мнения».

Вот так однажды и я отключилась. Вышла в режим отшельничества. Сначала тихо — без пафоса, без постов «мне нужно время для себя». Просто перестала откликаться на то, что больше не откликалось мне.

Не отвечала на непрошенные советы.

Не смеялась из вежливости.

Не шла туда, куда давно не хочется.

И училась не оправдываться за это.

В это же время жизнь, конечно, не забывала о моём существовании. То приснится сон, где я кормлю лошадей навозом. То в реальности приходит сообщение от человека, который, похоже, решил стать моим личным тренером по жизни. С монологом о возрасте, судьбе и моих «гештальтах».

Раньше я бы читала это, плакала, сомневалась, писала ответ на шесть абзацев, потом — ещё один, чтобы «уточнить», и ещё один — чтобы «извиниться, если вдруг была резкой».

Раньше я бы подавала лопату тем, кто уже и так с вёдрами пришёл - чтобы они не утруждались лишний раз, чтобы им было еще удобнее накидывать мне 💩 на голову.

Но сейчас я просто… ничего не ответила.

Потому что выросла.

Рост — это не всегда «цветочки и свет внутри». Иногда это очень конкретный момент, когда ты сидишь только проснувшаяся на кухне, с телефоном в руке, читаешь чужой поток критики и вдруг понимаешь:

«Я больше не обязана это слушать. И не собираюсь.»

Рост — это когда ты не доказываешь, что ты хорошая, а просто живёшь так, как хорошо тебе.

Когда вместо «простите, что я не такая, как вам хочется», в тебе рождается тишина.

Спокойная, взрослая тишина, в которой впервые за долгое время слышно себя.

Я вернулась не к миру. Я вернулась к себе.

И знаете, с кем я там встретилась?

С той самой девочкой, которая когда-то делала всех счастливыми — кроме себя.

С той, которая верила, что если её не принимают, значит, с ней что-то не так.

С той, которую все пытались исправить — и она сдалась.

Я вернулась за ней.

Потому что теперь я знаю — мы обе достойны быть собой.

Без лопат. Без одолжений. Без чужих версий нас.

Так что если тебе вдруг захочется исчезнуть — не бойся. Исчезай.

Иногда, чтобы вырасти, нужно сначала отказаться от прежней версии себя, в которой нас настоящих оставалось всё меньше.

А потом вернуться.

Не лучшими.

А настоящими.