Судя по моей предыдущей статье мало кто понимает, что такое ретирит. Вот я и подумала, что можно рассказать о своем опыте таких вот ретритов, а заодно и рассказать, как я познакомилась со своим мужем.
Ретрит - это организованное времяпрепровождение вдали от привычной суеты с фокусом на внутреннем развитии и отдыхе.
Впервые на духовный ретрит я поехала в марте 2014 года. Я к тому моменту уже успела родить ребенка, отсидеть с ним в декрете и выйти на работу. В те годы я работала организатором корпоративных мероприятий. Нервная, но интересная работа.
И, честно говоря, меня давно тянуло попробовать что-то такое около духовное. Я перед беременностью начала читать разные книги, написанные на Востоке: Дао де Дзын, Ошо, книгу буддийского монаха, что-то еще, сейчас уже и не вспомню. Но интерес к восточной философии появился и я потихоньку пыталась разобраться и составить свое мнение.
Во время декрета я увлеклась кундалини йогой - делала ее по онлайн занятиям в интернете и чувствовала, как много энергии копится у меня внутри после этих тренировок.
Конечно, пока я сидела в декрете и была безработной матерью одиночкой, я не могла позволить себе никакие поездки на ретриты. С маленьким ребенком туда ехать нереально. Но уже тогда у меня появился интерес и мне было любопытно попробовать. Найти бы людей, которые помогут разобраться.
И вот к марту 2014 года я их нашла. Это были не какие-то гуру в белых одеждах. Обычные люди, у которых была обычная жизнь, работа. Но они занимались своим духовным развитием, ездили в Индию, практиковали йогу, медитации и прочие восточные практики. И вот вокруг них собрался круг людей, которые сами предложили им проводить ретриты - выезды за город, с погружением в практики. Назывались они «Перезагрузки».
Я попала то ли на четвертый, то ли на пятый их выезд. Мне посоветовали мои хорошие друзья.
Мы все приезжали вечером пятницы на милую базу отдыха, которая находилась между Санкт-Петербургом и Выборгом. Нас заселяли в уютные домики. Природа была просто обалденной: озеро, лес, сосны. И только наша группа находилась на территории базы, человек 20-30, наверное.
У нас было трехразовое вегетарианское питание. Причем очень сытное и вкусное. На той первой базе отдыха готовили вкуснее всего.
Стоило это все не дорого. Я тогда еще не вышла замуж за своего первого мужа и обеспечивала себя и сына сама, а зарплата у меня была не очень большая. Но позволить себе такой вот выезд раз в пару месяцев я могла. Поехать на любую другую базу отдыха выходило бы не дешевле.
И мне очень нравилось наполнение этих дней. Помимо того, что мы все оказывались на природе, вдали от суеты, где нас кормят и организовывают наше времяпрепровождение ( от чего я уже морально отдыхала), мне к тому же нравилась и сама программа, которую предлагали нам организаторы.
Это были муж и жена: Игорь и Маша. Игорь проводил по утрам йогу. И я до сих пор не знаю тренера, который бы делал это лучше. Я и сейчас иногда включаю его видеоуроки и занимаюсь йогой под них. Маша занималась теоретической частью и рассказывала об осознанности, о работе ума, энергии.
Да, в основе всех этих лекций были восточные философские учения, в основном Адвайта. Но так как никакой религиозной направленности там не было, то у нас в группе присутствовали и христиане, и мусульмане, и кришнаитка была, и просто много людей, которые верят в Бога, но не хотят примыкать ни к какой религии.
На востоке, мне кажется, более терпимое отношение к разным религиям, чем у нас. Хотя в нашей стране людей разных религиозных убеждений не меньше, чем в той же Индии. Но среди наших христианских батюшек я часто встречала нетерпимость даже в отношении йоги, не говоря уж обо всем остальном. Там же у людей есть представление, что Бог един, а каждый человек выбирает тот путь к нему, который ему ближе.
На наших «Перезагрущках» были и разные духовные практики: медитация, джаппа, созерцание янтры, чакродьяна, ананда-мандала.
Режим дня был такой: утром йога, потом завтрак, потом лекция, обед, свободное время, еще одна лекция или практика, потом ужин и вечерняя встреча.
Все дни были очень насыщены. И при этом люди не уставали, а наоборот, наполнялись энергией и действительно перезагружались.
Я приезжала домой очень счастливая и наполненная. Как будто из большого отпуска вернулась.
И мне очень нравилась практика, которая называлась мауна. Надо было сутки или иногда больше, молчать и стараться не взаимодействовать с другими. Просто быть наедине с собой, при этом продолжать ходить на кушать, заниматься, находиться в кругу людей.
Мне кажется, что эта практика очень много энергии в итоге давала. И от неё как будто внутри уборка производилась. Так в итоге хорошо становилось. В обычной жизни ведь редко бывает, когда ты можешь весь день молчать.
У нас были и игры, и танцы иногда. Все это очень напоминала детский лагерь, только с духовным уклоном.
После пары таких выездов на выходные летом я поехала на большую недельную Перезагрузку. В этот раз нас собралось человек сто. А я уже к тому моменту вышла замуж за своего первого мужа, с которым через несколько месяцев развелась. Он мое увлечение ретритами не поддерживал. Мы с ним вооьще оказались очень разными и свадьба наша была ошибкой. Но тогда я еще этого не знала.
На летней перезагрузке я познакомилась с интересной женщиной Ниной и ее дочкой Анютой. Такой милой девочки я никогда не видела. Ей тогда было лет 10. И она была очень живая, улыбчивая, веселья. Мне она очень понравилась. И Нина тоже.
Про них говорили, что Нина не могла долго забеременеть и вот поехала в Индию, получила там благословение от Гуру и в 40 лет родила Анюту. Все это передавали друг другу как свидетельство чуда. И я запомнила эту историю.
А потом в октябре я снова поехала на двухдневную Перезагрузку и там впервые увидела Макса. Он сразу же мне очень понравился и показался как будто родным. Хотя мы толком не общались ни в пятницу, ни в субботу. Только переглядывались и улыбались друг другу.
А в воскресенье уже прочти перед отъездом мы с моей подругой пили чай и к нам подсел Макс, мы разболтались и тут Макс говорит нам, что он из Симферополя. А подружка моя ему говорит: «Из Симферополя я знаю Нину». Ту самую, что была с нами на летней Перезагрузке. А Макс такой: «Так это моя мама!». Мы ахнули и единственное, что я могла на жто сказать: «Так Анютка - твоя сестра?» Все засмеялись, потому что это же было так логично. Но я не понимала, как у Анюты может быть брат, если нам рассказывали о чуде ее рождения.
Оказалось, что все может быть и даже чудо. Просто после Макса, который родился на 19 лет раньше, у Нины уже были большие сложности и рождения Анюты она и правда воспринимает, как чудо. Но слухи всегда передаются методом испорченного телефона и когда я слышала эту историю, всегда думала, что Анюта - единственный ребенок у Нины.
А тут оказалось, что у этой чудесной девочки есть брат. И, конечно, мы сразу же подружились.
Мы потом постоянно начали переписываться. Через пару месяцев мы разошлись с первым мужем, а потом где-то через год мы решили жить вместе.
Виделись мы с ним за этот год в основном на «Перезагрузках». А потом начали уже ездить на «Перезагрузки» вместе. И даже Матвея, моего сына возили на те мероприятия, куда можно было взять детей.
Потом, к сожалению, все это закончилось. Маша с Игорем родили ребенка и перестали организовывать эти ретриты.
Но я очень рада, что они были в моей жизни. В период, когда мы активно ездили на «Перезагрузки», мы создали нашу семью, мы открыли наш магазин, купили квартиру, много путешествовали. Когда я читаю в комментариях, что у меня плохая жизнь из-за духовных практик, то мне даже смешно. Вот до ретритов я жила бедно, была матерью-одиночкой. Даже болезнь свою я получила в период, когда еще не была погружена в практики. Но после того, как начала ездить на «Перезагрузки» были разные в жизни периоды, и сложностей хватало, но все же в целом жизнь стала лучше.
И главное, что мне внутри хорошо. Я умею быстро проживать негативные эмоции. Хотя, конечно, с ними постоянно сталкиваюсь. Но это нормально. Не бывает такого, чтоб у человека не было негативных эмоций. Но я понимаю, что все равно внутри меня чаще всего радость. И умею к ней возвращаться. Даже несмотря на то, что уже много лет живу без ретритов и семинаров. А из духовных практик у меня остались только йога, несколько коротких медитаций и работа с умом, но это уже больше похоже на обычную психологию.
А вот не хватает им не больше всего мауны. Как бы хотелось хотя бы сутки сейчас помолчать:)) Но такое счастье мне выпадает только ночью, когда все дети спят:)