50 лет – это молодость
При чем молодость прекрасная, потому что в этом возрасте я чувствовала себя как рыба в воде: в работе – профи, в отношениях – мудрость, быт - идеальный.
Болезней никаких, кроме редких простуд.
Мне нравилось мое подтянутое тело и отражение моего лица в зеркале – ни одной морщинки. Энергия кипела внутри, эмоции были яркими.
Я обожала посиделки с подругами дома и в кафе, мы собирались с друзьями часто, смеялись до слез, танцевали до упаду.
А сколько было радостных событий! Свадьбу нашей дочери мы праздновали три дня. А потом началась вереница свадеб детей у моих подруг, нескончаемые веселья!
А потом рождение внуков, крестины... А потом я гоняла с подросшими внуками футбольный мяч по футбольному полю…
Это были мои 50-ые.
Сейчас мне 71
Муж ушел – сердце остановилось холодной зимой.
Дети навещают редко. У них своя жизнь, свои заботы. Внуки выросли, учатся и бегают на свидания…
Если честно, то мне и хорошо одной. Я больше не люблю шума, застолий и компаний. Подруги отдалились, у одной какие-то проблемы с мужем, у другой – непроходящая депрессия от настигшей ее старости.
Ноги сейчас - самое слабое место в моем теле, артроз суставов. С болезнями ног научилась жить и ходить, и с сердцем договорилась, что пока рано останавливаться. Живу без таблеток, сердце успокаиваю дыхательными практиками, и ведь помогают!
Обожаю смотреть фильмы, в основном, мелодрамы, люблю поплакать, может поэтому со зрением нет особых проблем, ведь слезы – это натуральное лекарство для глаз.
Да, забыла сказать о главном
Во время пандемии почти не выходила из дома. Обездвиживание тела сказалось незамедлительно: артроз обострился, мышцы начали болеть где угодно, на спине, на боках, на руках… Физическая деградация началась полнейшая. Я не могла заставить себя выйти из дома.
Подаренный дочерью абонемент в спортзал был не использован, и я сама заволновалась – надо что-то делать!
По объявлению я нашла семью, которой нужна была кухарка (я люблю готовить), и вот уже второй год я через день хожу «на фитнес» - так мы с дочерью называем мою работу.
Минут сорок я иду пешком по многолюдным улицам любимого города на работу, не пользоваться общественным транспортом – важный пункт в моей «фитнес-программе». Потом полчасика я отдыхаю в уютных апартаментах моих работодателей (молодая семья) за чашкой чая, могу и на диване поваляться. Потом приступаю к любимому занятию – готовке…
То, что движение – это жизнь, я знаю не понаслышке. Сейчас у меня подтянутое тело, мышцы не болят. К отражению своего лица в зеркале я привыкла, крем-массаж-макияж делают свое доброе дело – я выгляжу вполне привлекательно для своего возраста…
Самое главное, не грустить. Просто в моей жизни сейчас новая глава, совсем другая, тихая и задумчивая. В ней своя мудрость, свой покой, и даже своя красота 💖
Автор Светлана Телегина, 71 год
Если вам 50 напишите, как вы чувствуете себя в этом возрасте? Если вам за 70, поделитесь пожалуйста своими радостями и горестями с нами в комментарии.
Читайте также: