Участница реалити-шоу Тэмми Слейтон весила 330 килограммов. Она похудела и сбросила 220 из них. Кто-то скажет невозможно, но это произошло на глазах у зрителей.
Большая женщина с заплывшим лицом и телом жила с трудом - ей постоянно нужен был кислородный балон, чтобы просто не задохнуться. А чтобы врачи просто разрешили ей пойти на операцию по уменьшению желудка, ей нужно было похудеть с начального веса на 90 килограммов. И только потом ей смогли уменьшить желудок, чтобы худеть дальше было немного легче.
Но с похудением пришли новые проблемы. Складки кожи, которые раньше были наполнены жиром, теперь просто висят на похудевшем теле, из-за них Тэмми трудно ходить, но чтобы всё это убрать, нужно ещё несколько операций.
С постепенными успехами в похудении после операции женшина перестала передвигаться только в инвалидном кресле, а теперь она ходит, и ей не нужен кислородный балон.
Ей уже удалили часть обвисшей после похудения кожи, но впереди ещё много операций, чтобы удалить остальное.
Но по словам врачей самое важное - это наладить жизнь и новые процессы после достижения результата. Ведь разъесться обратно - очень легко, а снова похудеть обратно - куда сложнее.
ЛИЛЯ НИЛОВА
Бывший маркетолог, нынешний блогер и публичный спикер Лиля Нилова или как она себя сейчас называет, Лили Аспен, похудела с веса 140 килограммов.
Это была тучная женщина, которапя при этом была очень успешна в работе и достаточно зарабатывала, но со своим телом справиться она не могла.
Что-то переключилось у неё в голове, и процесс пошёл.
В итоге Лиля похудела на 90 килограммов. Сначала она не признавалась, что делала операцию по уменьшению желудка, но потом рассказала об этом открыто.
На самом деле многие люди считают, что это читерство - вроде как ты себе облегчаешь путь. Может и да, но по сути пережить операцию - ничуть не легче, чем соблюдать диетуи заниматься спортом.
После операции по удалению лишней кожи теперь Лиля наслаждается своим телом, она делает красивые фотосессии и заводит отношения с красивыми мужчинами. А ещё она помогает людям осознать, что именно мешает им в жизни и в похудении.
ЛАРИСА ПАРФЕНТЬЕВА
По рассказам писательницы Ларисы Парфентьевой её начали закармливать с самого рождения из-за того, что она родилась недоношенной, и мама постоянно боялась, что ребёнок недоедает.
Всё детство её травили из-за лишнего веса, во взрослом возрасте давление немного снизилось, потому что дети честнее, а взрослые редко говорят то, что думают.
В общем Лариса была толстой всю жизнь. При этом она стала успешной писательницей, но никак не могла справиться со своим телом. При росте 159 сантиметров она весила 90 килограммов.
Всё изменилось, когда за один год она похудела на 30 килограммов.
По её словам ей помог комплексный подход - и ограничения в еде, и консультации специалистов-диетологов, и самые разные подходы и лайфхаки.
Сейчас Лариса Парфентьева поддерживает свой достигнутый вес и выглядит просто потрясающе. Это был непростой путь, но он точно того стоил.
АЛЁНА КОВАЛЬЧУК
Алёна Ковальчук весила 120 килограммов и зарабатывала много денег как организатор больших звёздных мероприятий, но при этом со здоровьем были большие проблемы.
Когда из-за межпозвоночной грыжи Алёна просто не смогла встать из кресла в самолёте, она поняла, что вариантов нет - придётся с этим разбираться.
А когда подруга и партнёр по бизнесу на просьбу Алёны вытащить из бизнеса несколько миллионов на операцию по удалению грыжи ответила "операция тебе не поможет", Алёна поняла, что действовать придётся иначе.
Это пожалуй самый впечатляющий случай из всех перечисленных. Алёна Ковальчук не просто похудела, она полностью перестроила свою жизнь. Она перестала пить энергетики и стала пить по несколько литров воды в день. Она перестала есть вредную еду и полюбила зелень. Она поменяла своё отношение к жизни и к работе, и вместо того, чтобы убиваться там, она занимается любимым делом, которое конечно приносит ей деньги.
И кстати, несмотря на сброс внушительного количества лишних килограммов, никаких операций она не делала. Кожа подтянулась сама, ничего не обвисло и не болтается. И это тоже результат правильного грамотного и сбалансированного подхода.
После собственного успеха Алёна создала программу по оздоровлению, которую прошли уже тысячи людей, и фокус там не просто на сбросе веса, а на сбросе всего лишнего, в том числе и диагнозов и проблем со здоровьем и самочувствием.
Как вам такие преображения? Какая героиня впечатлила больше остальных?
Ставьте лайк и пишите в комментариях, был ли у вас опыт похудения, и каких результатов вам удалось достичь?
И конечно подписка на канал поможет вам не пропускать новые публикации и быть в курсе обновлений здесь.