«Надо быть сильным», «надо расти», «надо не лениться», «надо вести себя правильно»… Мы слышим эти слова с детства. Они звучат как правила жизни. Но однажды наступает момент, когда внутри возникает простой вопрос: А кому всё это надо? Если прислушаться, становится понятно — это не мой голос. Это голос мамы, папы, школы, общества. Голос ожиданий и страхов. Голос привычки соответствовать. Он говорит: будь как все. Делай как правильно. Не отставай. Не ленись. Добейся. Но что если попробовать остановиться? Услышать паузу между мыслями? Задать себе честно вопрос: Мне это надо… или я просто привык, что “надо”? Иногда "надо" — это просто форма страха. Страха быть недостаточным, непонятым, не таким. Но за этим страхом — всегда пустота. Потому что никто, на самом деле, не знает, как надо. Жизнь не просит соответствовать. Она просто есть. В дыхании. В ощущениях. В тихом отклике на то, что по-настоящему важно — для тебя. И если это важное появляется не из «надо», а из тишины — оно всегда нап