Кто даёт максимум производительности при минимальном разряде батареи?
Методика
- Мы собираем результаты реальных обзоров ноутбуков и фиксируем среднее энергопотребление под полной нагрузкой.
- Сравниваем это значение с баллами Geekbench 6 и Cinebench 2024 (multi‑core).
- Делим «очки» на ватты и получаем индекс производительность‑на‑ватт (PvW).
- Intel Core Ultra 7 155H служит базой и получает 100 PvW‑баллов, всё остальное выражается относительно него.
Быстрый рейтинг
- Snapdragon X Elite
• Архитектура: 12 × Oryon
• Энергопотребление: 23 Вт
• Индекс производительности на ватт (PvW): 165
• Рекорд автономности: 21 час 31 минута - Snapdragon X Plus
• Архитектура: 10 × Oryon
• Энергопотребление: 25 Вт
• PvW: 144
• Рекорд автономности: 12 часов 15 минут - Intel Core Ultra 7 258V (Lunar Lake)
• Архитектура: 4 производительных + 4 энергоэффективных ядра
• Энергопотребление: 28 Вт
• PvW: 132
• Рекорд автономности: около 16 часов - Intel Core Ultra 9 288V (Lunar Lake)
• Архитектура: 4 P + 4 E
• Энергопотребление: 30 Вт
• PvW: 127
• Рекорд автономности: 14–15 часов - AMD Ryzen AI 9 365 (Strix Point)
• Архитектура: 10 × Zen 5/5c
• Энергопотребление: 28 Вт
• PvW: 121
• Рекорд автономности: более 13 часов - AMD Ryzen AI 9 HX 370
• Архитектура: 4 × Zen 5 + 8 × Zen 5c
• Энергопотребление: 35 Вт
• PvW: 117
• Рекорд автономности: 11–12 часов - Intel Core Ultra 7 155H (Meteor Lake)
• Архитектура: 6 P + 8 E + 2 LP
• Энергопотребление: 28 Вт
• PvW: 100
• Рекорд автономности: до 21 часа - AMD Ryzen 7 8840HS (Hawk Point)
• Архитектура: 8 × Zen 4
• Энергопотребление: 28 Вт
• PvW: 92
• Рекорд автономности: 9–10 часов - Intel Core Ultra 5 125U (Meteor Lake-U)
• Архитектура: 2 P + 8 E + 2 LP
• Энергопотребление: 15 Вт
• PvW: 87
• Рекорд автономности: более 14 часов - Intel Core Ultra 5 226V (Lunar Lake)
• Архитектура: 4 P
• Энергопотребление: 15 Вт
• PvW: 85
• Рекорд автономности: более 15 часов
* Просмотр веб-страниц при яркости дисплея ~150 нит.
Подробный разбор
1–2. Snapdragon X Elite & X Plus
Qualcomm наконец обошла x86‑мир не только в синтетике, но и по реальному времени автономной работы. 12 крупных ядер Oryon в X Elite соперничают с мощными 45‑ваттными чипами, потребляя всего ~23 Вт. Ещё лучше то, что частоты почти не падают при работе от батареи, поэтому офисные задачи ноутбук тянет целый рабочий день. X Plus чуть медленнее, но дешевле — скорее всего станет массовым выбором для ультрабуков.
3–4. Intel Lunar Lake
Новые ядра Lion Cove + Skymont и сверхбыстрая on‑package LPDDR5X окупаются: Core Ultra 7 258V при 28 Вт выполняет примерно на 30 % больше работы, чем Meteor Lake. Вариант 9‑й серии разгоняется выше, но требует ~30 Вт, слегка снижая эффективность.
5–6. AMD Ryzen AI 300
Комбинация Zen 5 и Zen 5c. При 28 Вт Ryzen AI 9 365 обгоняет прошлогодний 7840HS и почти догоняет Lunar Lake, при этом вмещает NPU на 50 TOPS. HX 370
ещё поднимает частоты, но переходит на 35 Вт, поэтому его PvW немного
проседает.
7. Core Ultra 7 155H
Наша точка отсчёта. В модульных ноутбуках вроде Framework 13.5 он показывает Meteor Lake: кластер сверхэкономичных LP E‑ядер, который держит
потребление в простое крошечным, обеспечивая отличное время ожидания и
воспроизведения видео.
8. Ryzen 7 8840HS
Hawk Point — доработанный Phoenix. Встроенная графика Radeon 780M всё ещё
хороша для лёгкого гейминга, но ядра Zen 4 больше не лидируют по эффективности.
9–10. Процессоры для ультратонких ноутбуков
- Core Ultra 5 125U попадает в «сладкую точку» при TDP 15 Вт и примерно на треть быстрее старого i5‑1235U.
- Core Ultra 5 226V (ранний 15‑ваттный образец Lunar Lake) пока слегка отстаёт, но серийные чипы могут обогнать Meteor Lake‑U.
Что это значит для покупателей?
- Максимальное время работы и почти полная тишина — берите ноутбук на Snapdragon X Elite или X Plus. Единственная оговорка: убедитесь, что критичные вам x86‑приложения хорошо работают через эмуляцию.
- Сбалансированный режим «работа‑игры‑автономность» — 28‑ваттные Lunar Lake или Ryzen AI 9 365. Обе платформы дают сильный CPU, мощный NPU и умеренные теплопакеты.
- Строгий бюджет и ультралёгкий корпус — Core Ultra 5 125U. Это не рекордсмен скорости, зато тихий и долго живёт от батареи.
Тренды 2025 года одним взглядом
- ARM догнала по чистой производительности и вырвалась вперёд по эффективности. Давным‑давно прошли времена ARM‑ноутбуков, «хороших только в спящем режиме».
- x86 отвечает гибридными ядрами и памятью на корпусе кристалла. Intel и AMD резко поднимают показатель «производительность на ватт» за счёт новых микроархитектур и мощных NPU.
- NPU больше не пустой маркетинг. В Adobe, Zoom и Windows Studio Effects выделенные AI‑блоки реально экономят несколько ватт — а значит, драгоценные минуты батареи.
Итог
Впервые многие годы у покупателей есть настоящий выбор: сверхдолгоиграющий ARM‑ноутбук, мощная гибридная x86‑машина или ультралёгкая 15‑ваттная модель на Meteor/Lunar Lake. Выбирайте платформу под свои приложения и ежедневный рабочий сценарий.