Вчера вечером ко мне в гости пришла одна знакомая, и она была не одна, а с своим десятилетним сыном. Мы не виделись уже почти год, так как я переехала в деревню около года назад. Мое новое место проживания находится примерно в 50 километрах от города, поэтому встречи с друзьями стали реже.
Ее сын Артем — очень серьезный молодой человек. Даже когда играет в игрушки, на его лице царит сосредоточенное выражение. Он общается без излишних формальностей, говорит прямо и честно, как есть.
В моей спальне висели летние платья, и я решила попробовать их примерить днем, но, к сожалению, ни одно из них не подошло мне. Это, конечно, сильно меня огорчило. Идея примерки летней одежды пришла ко мне не случайно.
Днём я заходила в торговый центр и заметила молодого человека, который, используя электронные весы, предлагал прохожим услугу по определению их веса всего за 10 рублей. Мне стало приятно видеть, что подростки стараются зарабатывать деньги честным трудом. Я решила поддержать этого юношу и, если признаться, самой было любопытно узнать свой вес, так как уже давно не стояла на весах.
Когда я встала на весы и увидела вместо привычных 47 кг цифры, показывающие 60 кг, я просто не могла поверить своим глазам. Обычно мой вес колебался в пределах 46-47 кг при росте 156 см, но в последнее время я совсем забросила занятия спортом и думала, что поправилась максимум на 5-6 кг. Увидеть такой резкий скачок на 13 кг было для меня настоящим шоком.
Все мои платья размером 42, и вся летняя одежда тоже полностью соответствует этому размеру.
В последнее время мне приходилось носить более свободную одежду из-за болезни, чтобы избежать какого-либо дискомфорта. Я выбирала туники, худи и широкие спортивные брюки. Вероятно, именно поэтому я расслабилась в свободной одежде и сама не заметила, как немного набрала в весе.
Конечно, это меня сильно беспокоило, и я решила обратиться к знакомым подругам за поддержкой, отправив им свои фотографии с вопросом: Я сильно поправилась? Многие из них ответили, что всё в порядке, всего лишь немного отклонилась от нормы. Их слова в целом успокоили меня.
Я была спокойна и готова встретить гостей. Подруга посмотрела на меня с недоумением; ведь мы не виделись целый год. По ее взгляду я сразу поняла, что она заметила, как изменилась моя фигура. Год назад я весила всего 46 килограммов.
За чаем, конечно, мы затронули тему лишнего веса. Подруга мягко намекнула, что я немного поправилась. Она не могла пройти мимо этого, и как могла бы, если год назад её встречал Пятачок, а теперь, судя по всему, я больше похожа на Винни-Пуха. Разница действительно была заметна. Ее намеки были осторожными, но в то же время тактичными и даже приятными. Она не стала делиться со мной советами о диетах или супер эффективных упражнениях. Вместо этого она отметила, что в этом нет ничего ужасного, а, наоборот, появилась возможность обновить свой гардероб. Кроме того, свои платья 42 размера можно будет продать.
Артем, не произнося ни слова, усердно наслаждался пиццей, время от времени посматривая на меня и на маму с такой хитрой улыбкой. Когда я решила взять третий кусок, он неожиданно прервал тишину и заявил:
Тётя Зиля, вы стали полноватой. Вам не стоит есть много, нужно заняться спортом. Не то ,в купальнике вы будете выглядеть некрасиво, как свинья с толстыми боками и свисающими складками жира.
Мама Артема, похоже, тоже была удивлена словами сына. Сначала она сидела молча, с недоумением смотрела, как и я, в полном шоке. Однако вскоре пришла в себя и слегка шлепнула сына по затылку. Артем мгновенно замолчал. Мать жестом показала ему, чтобы он встал из-за стола.
Но мальчик, потирая ушибленное место, не спешил вставать и лишь растерянно переводил взгляд то на маму, то на меня. А потом добавил, на всякий случай прикрыв затылок рукой: 'Я недавно прочитал одну книжку, там Король всё равно был голый! Все врали вокруг ему, что у него красивый наряд! У тёти Зили сейчас так же, как в этой сказке, она действительно стала толстой и ей надо похудеть, а не гардероб менять.'
После этих слов я не смогла сдержать смех, и моя подруга тоже рассмеялась. Что тут можно сказать — ребенок оказался прав. Он высказал правду, пусть она и не слишком приятная, но тем не менее это истинная правда. И в этом есть даже что-то хорошее: его слова помогли мне здраво взглянуть на ситуацию. Действительно, пришло время серьезно заняться собой, а не просто менять гардероб.
Сегодня с самого утра я решила поставить перед собой цель — вернуть 42-й размер одежды. Я понимаю, что данный процесс не будет простым, и мне предстоит столкнуться с множеством трудностей. Для того чтобы достичь этой цели, мне придется полностью пересмотреть свой рацион питания и начать регулярно заниматься физической активностью. В качестве дополнительного стимула я оставила на видном месте свое любимое летнее платье, чтобы оно каждый день напоминало мне о моем намерении и поддерживало мою мотивацию.
Добро пожаловать на мой КАНАЛ !
2200 7701 4133 7552 (почта банк). Благодарю!