ВКЛЮЧИ СПОКОЙСТВИЕ Я много времени уделяю нахождению баланса между работой, семьей, спортом и своим телом. Например, уже много лет работает правило: ВЫХОДНЫЕ = СЕМЬЯ Есть еще одно действие, что дало мне спокойствие по жизни: ВКЛЮЧИЛ БЕСШУМНЫЙ РЕЖИМ Теперь, когда я встречаюсь с людьми и их телефон при каждом уведомлении: пиликает, вибрирует, моргает вспышкой - мне искрене жаль этих людей. Они как-будто все время на стрессе. Прямо сейчас: включи спокойствие! 🔄🔄🔄 ⚡️ - я на уведомлениях ➕ - уведомления выключены #продуктивность