Предисловие.
На одной малой терапевтической группе, в реабилитационном центре, разговор вновь зашел о таком понятии, как «бессилие». И я, предложил рассмотреть этот процесс, через сказку колобок.
Понятие бессилия является важным, в реабилитации химически зависимых по программе 12 шагов. «Мы признали, что мы бессильны перед нашей зависимостью, признали, что наши жизни стали неуправляемы». - Шаг Первый.
Екатерина Савина в своей книге дает такое определение бессилию: «Это-то хорошее, что так нужно, так хотелось бы — а сделать не могу, не получается, сил не хватает.» Другими словами, это то как должно быть, с позиции совести. Любая зависимость становится проблемой, когда начинают страдать близкие люди. Человек существо коллективное, поэтому испокон веков существуют правила общежития. Хотя, если говорить честно, религия нас учит тому, что любой незнакомец может быть посланником Божьим. И как мы относимся к другому, так мы относимся к Богу. Но, давайте тему религии оставим верующим.
«… ибо когда язычники, не имеющие закона (ветхий завет), по природе законное делают, то, не имея закона (то, что пришло от Моисея), они сами себе закон:
они показывают, что дело закона у них написано в сердцах, о чём свидетельствует совесть их и мысли их, то обвиняющие, то оправдывающие одна другую) …» послание к Рим 2:14-15
Другими словами, это социальные правила, между моими желаниями и желаниями других: «Поступайте с людьми так, как вы хотите, чтобы они поступали с вами.» Евангелие от Луки 6:31. Не хочешь, чтобы тебя обманывали – не обмани, не хочешь, чтобы у тебя брали что-то без спроса – уважай чужие границы.
Пример:
«Однажды один торговец наркотиками, опасаясь полицейских рейдов, обратился к монаху с просьбой спрятать контрабандный товар в монастыре. У монаха была безупречная репутация, и контрабандист рассчитывал на то, что полиция не будет делать обыск в монастыре. Монах с негодованием отреагировал на такую просьбу и потребовал, чтобы человек немедленно покинул монастырь.– За твое милосердие я дам тебе сто тысяч долларов, – пообещал наркодилер.Монах слегка помедлил, прежде чем отказать вновь.– Двести тысяч!Монах по-прежнему отказывался.– Пятьсот тысяч!Монах схватился за палку и завопил:– Убирайся сию же минуту!Ты слишком близко подобрался к моей цене!»
Другой вариант бессилие между объективностью и субъективностью (фактами и иллюзией), где работать должно здравомыслие, но в силу болезни оно возможно уже покинуло тебя.
Так случилось, что именно ты стал наркоманом или алкоголиком и твой мозг, в силу болезни работает не так, как у НЕ зависимых. И факты говорят, что есть потери: здоровья, доверия, денег, работы, семьи. И это под воздействием ПАВ это ОБЬЕКТИВНО. Но СУБЬЕКТИВНО, ты «находишь» всему объяснения (то что зовётся отрицанием) и продолжаешь употреблять.
Приняв первый шаг, можно дальше жить. Выздоровления нет от этой болезни, в силу того, что «включена» патологическая доминанта. Но, работая по инструментам программы можно жить дальше и быть счастливым, все зависит только от тебя!
Жил-был старик со старухою. Просит старик:- Испеки, старуха, колобок!- Из чего печь — то? Муки нету, - отвечает ему старуха.- Э — эх, старуха! По коробу поскреби, по сусеку помети; авось муки и наберется.Взяла старуха крылышко, по коробу поскребла, по сусеку помела, и набралось муки пригоршни с две. Замесила на сметане, изжарила в масле и положила на окошечко постудить.Колобок полежал — полежал, да вдруг и покатился — с окна на лавку, с лавки на пол, по полу да к дверям, перепрыгнул через порог в сени, из сеней на крыльцо, с крыльца — на двор, со двора за ворота, дальше и дальше.Катится колобок по дороге, а навстречу ему заяц:- Колобок, колобок! Я тебя съем.- Не ешь меня, косой зайчик! Я тебе песенку спою, — сказал колобок и запел:Я Колобок, Колобок!Я по коробу скребен,По сусеку метен,На сметане мешон,Да в масле пряжон,На окошке стужон;Я от дедушки ушел,Я от бабушки ушел,И от тебя, зайца, не хитро уйти!И покатился себе дальше; только заяц его и видел!Катится колобок, а навстречу ему волк:- Колобок, колобок! Я тебя съем!- Не ешь меня, серый волк! Я тебе песенку спою, — сказал колобок и запел: ...И покатился себе дальше; только волк его и видел!Катится колобок, а навстречу ему медведь:- Колобок, колобок! Я тебя съем.- Не ешь меня, косолапый! Я тебе песенку спою, — сказал колобок и запел: ...И опять укатился, только медведь его и видел!Катится, катится «колобок, а навстречу ему лиса:- Здравствуй, колобок! Какой ты хорошенький. Колобок, колобок! Я тебя съем.- Не ешь меня, лиса! Я тебе песенку спою, — сказал колобок и запел: ...- Какая славная песенка! — сказала лиса. — Но ведь я, колобок, стара стала, плохо слышу; сядь-ка на мою мордочку да пропой еще разок погромче.Колобок вскочил лисе на мордочку и запел ту же песню.- Спасибо, колобок! Славная песенка, еще бы послушала! Сядь-ка на мой язычок да пропой в последний разок, — сказала лиса и высунула свой язык; колобок прыг ей на язык, а лиса — ам его! И съела колобка…
Часть первая «рождение»
Метафора автора: на мой взгляд эта удивительная сказка действительно состоит из двух частей. Нет тут, ни стариков, ни старух, тут мужчина и женщина и то, что происходит между ними. А происходит следующее: Деструктивная семья, где есть место только претензиям, спорам, нравоучениям и обвинениям. Если рассмотреть в ключе транзактного анализа, то очень показательно получается.
- Испеки, старуха, колобок!
- Из чего печь — то? Муки нету, - отвечает ему старуха.
- Э — эх, старуха! По коробу поскреби, по сусеку помети; авось муки и наберется.
Взяла старуха крылышко, по коробу поскребла, по сусеку помела и набралось муки пригоршни с две. (представляете ее настроение и выражение лица, когда она выполняла это задание, зная, что «дед» остался на печи?)
Замесила на сметане, изжарила в масле и положила на окошечко постудить. Как люди взрослые, мы понимаем, что все что могут сделать мужчина и женщина, живя вместе — это ребенок. Колобок - метафора.
Вот еще один показатель деструктивных отношений, нет никаких разговоров после «появления» ребенка. Ни каких «ой какой замечательный, заботушка, ты моя, спасибо за сына» нет диалогов, только действия «положила на окошечко постудить».
Что же такое «окошко»? Скорее всего возможность похвалится перед (соседями) другими. Окно же открыто, можно «других посмотреть и себя показать». Сказка о «брошенном ребенке» (кто в теме, тот поймет).
И вот, мы кажется подходим к первому бессилию. Что нужно было сделать главному герою?
Как поступить по совести с родителями?
Как бы он хотел, чтобы с ним поступили?
Проговорить свои чувства, рассказать о своих мыслях, чувствах. Но, примера родительского нет, и он поступает как видел в своей семье, молчит:
Колобок полежал — полежал, да вдруг и покатился — с окна на лавку, (заметьте не спрыгнул с окна и не убежал вон из дома) с лавки на пол, по полу да к дверям, (может увидят, остановят) перепрыгнул через порог в сени, из сеней на крыльцо, с крыльца — на двор, со двора за ворота, (нет никому я не нужен) дальше и дальше…
Часто можно встретить в литературе, что химическая зависимость — это болезнь чувств. Чувства – это то, что движет нами по жизни. Существуют два полюса ОТ и К.
Вектор колобка «ОТ …»: одиночество, жалость к себе, скука.
Вектор колобка «К …»: любопытство, надежда, ожидание.
Часть вторая «скитания».
Катится колобок по дороге, а навстречу ему заяц:
- Колобок, колобок! Я тебя съем.
Метафора автора: говоря словами реальности, герой впервые встретил кого-то «другого», не как из его прошлого, да к тому же он угрожает нашему герою!
Очередная ситуация бессилия. Как было бы правильно принять бессилие? Убежать? Вернутся домой? Поговорить?
Вектор колобка «ОТ...»: одиночество, жалость к себе, обида.
Вектор колобка «К..»: страх, любопытство, раздражение.
Как справится со своими чувствами? Как поступает наш герой? Мы знаем, что после проигранного бессилия, чаще всего наступает «неуправляемость». И он поет!
«- Не ешь меня, косой зайчик!
Я тебе песенку спою», — сказал колобок и запел:
Я Колобок, Колобок!
Я по коробу скребен,
По сусеку метен,
На сметане мешон,
Да в масле пряжон,
На окошке стужон;
Я от дедушки ушел,
Я от бабушки ушел,
Если кто-то еще не догадался, то это ни что иное как, отрицание. Проговаривая эту мантру, наш герой набирается силы уверенности. «Да меня скребли», «да меня месили», «в печь сажали», «на окне студили»! Отрицания: «обвинения», «морализации», «резонёрства, философии», «засмеивания», «уход от темы». Перечисляя свои прежние «заслуги», его начинает нести. «И от тебя, зайца, не хитро уйти!» И покатился себе дальше; только заяц его и видел! Можно только представить себе обалдевшего зайца, которого так приземлил на его же территории, чужак!
При встрече с волком и медведем происходит примерно то же самое, с разницей только в том, что объект выглядит все крупнее и устрашающе. И поэтому вектор «К ...»: будет «набираться» чувств, связанных с уверенностью, всемогуществом, жизненным опытом, гордыней. А «ОТ…»: скука, безразличие, апатия.
Катится, катится «колобок, а навстречу ему лиса:
- Здравствуй, колобок! Какой ты хорошенький. Колобок, колобок! Я тебя съем.
- Не ешь меня, лиса! Я тебе песенку спою, — сказал колобок и запел:
Казалось бы, ни чего нового не произошло, все идет для героя, по знакомому сценарию. Но!
- … Какой ты хорошенький…
- Какая славная песенка! — сказала лиса.
— Но ведь я, колобок, стара стала, плохо слышу;
Особь противоположного пола ОЦЕНИЛА, ПОХВАЛИЛА нашего героя! Да еще и ПРИЗНАЛА свою немощь. Вектор «К..» колобка: удивление, интерес, симпатия.
В жизненном опыте нашего героя совсем по-другому женщины разговаривают, они спорят, ни в чем не уступают во власти, никогда не признаются в своей слабости, не просит о помощи: «- Из чего печь — то? ... взяла … поскребла… помела … замесила … изжарила …положила».
Очередная ситуация бессилия. Что здесь «то хорошее»?
Как здесь бы поступить?
Поблагодарить, сказать об удивлении, о своих сомнениях или поступить, как и прежде, продолжить свой путь.
Но … за неуправляемостью следует безумие. Итог прост «на дурака не нужен нож, ему немного подпоёшь и делай с ним что хош». … сядь-ка на мою мордочку да пропой еще разок погромче. Взяла колобка «на слабо» и … колобок прыг ей на язык, а лиса — ам его! И съела колобка…
Вывод.
В жизни с бессилием мы сталкиваемся часто и помогает принять свое бессилие или сделать выбор наш жизненный опыт и взрослая позиция. Запомнил как-то одну фразу своей коллеги: «один путь – это тупик, два – это дилемма, три – это выбор». Чтобы иметь выбор нужно быть гибче, умнее, не путайте с хитрее, а для этого нужен опыт или ум.
Помню, как прочел в газете информацию о том, что школьник нашел пакет, в котором оказалась крупная сумма денег. И он отнес пакет в полицию. Конечно же первая моя мысль была: «глупец, нёс бы к родителям! И тебе бы купили то, что ты хочешь.». Но я понимаю, что это мой внутренний ребёнок. А его поступок говорит о другом. Зрелым, взрослым можно стать независимо от возраста. Главное общаться с теми людьми, кто может научить жить в мире с собой и с другими людьми, а не с теми, кто травит свое тело, и все вокруг себя.
А как бы ты поступил?
Если прочитали до конца, спасибо.
Если статья понравилась, поставьте пожалуйста лайк.
Если статья не понравилась, напишите, что в ней не так.
Если статья не понравилась или вы знаете что то чего в в статье нет или вы не согласны, напишите об этом. Приятно будет пообщаться со знающим человеком.
Все это помогает продвигать мою страничку. Спасибо.
Еще меня легко найти на https://www.b17.ru/yjdjctkjd/ или ВК: vk.com/id433648098