Витамин D важно принимать при диагнозе рак
Витамин D выполняет не только "костную" функцию. Он участвует в иммунной регуляции, влияет на восприятие лечения и защищает от осложнений. Особенно важен он для пациентов, которые получают лечение от рака. Причем принимать его нужно пациентом с раком постоянно, даже летом, когда кажется, что «солнца и так достаточно».
Почему так важно контролировать витамин D именно при онкологии
Иммунитет: витамин D укрепляет как врождённый, так и приобретённый иммунитет, снижает воспаление и помогает организму эффективнее бороться с опухолью. Пациент получает лечение рака, химиотерапию, лучевую терапию, во время, без нарушения сроков, если его иммунитет стойко противостоит сезонным простудам.
Костное здоровье: витамин D критически важен при приёме гормонотерапии, глюкокортикоидов, таргетной терапии, при метастазах в кости и снижении плотности костей.
Психоэмоциональное состояние: дефицит витамина D связан с повышенной утомляемостью, депрессией, хронической болью - частыми спутниками лечения.
Поддержка терапии: есть данные, что достаточный уровень витамина D может улучшать чувствительность опухоли к лечению, особенно к гормональной и иммунотерапии.
Почему дефицит возможен даже летом
- не все могут бывать на солнце из-за фототоксичных препаратов или состояния здоровья;
- солнцезащитные кремы блокируют синтез витамина D;
- у людей с лишним весом, проблемами ЖКТ, хроническими заболеваниями синтез и усвоение D снижаются;
- синтез витамина D уменьшается с возрастом особенно у женщин 60+;
- приём некоторых препаратов (гормональные, противоопухолевые, метформин, антациды) нарушает усвоение.
Как проверить уровень витамина D?
Сдать анализ крови - это основной показатель. Оптимальные значения:
⚪️ 30–50 нг/мл — безопасный уровень;
⚪️ 50–70 нг/мл — возможный целевой уровень при онкологии;
⚪️ ниже 20 нг/мл — дефицит;
⚪️ ниже 10 нг/мл — выраженный дефицит, требует коррекции.
Как часто проверять?
- До начала приёма добавок и спустя 2–3 месяца
- При стабильных показателях — 1–2 раза в год
- Особенно важно проверять уровень:
⚪️ при утомляемости, болях, мышечной слабости;
⚪️ при остеопении или остеопорозе;
⚪️ перед гормональной или таргетной терапией.
Что делать пациенту при лечении рака при дефиците Витамина Д
Под контролем врача назначаются восполняющие или поддерживающие дозы.
❗️Важно: не превышать дозировку без контроля анализа, особенно при заболеваниях почек, нарушениях обмена кальция, саркоидозе.
Вывод:
Контроль уровня витамина D - простая, но важная мера поддержки организма при онкологическом диагнозе. Даже летом.
Это не про «витамины для профилактики». Это про базу, на которой держится иммунитет, настроение, здоровье и переносимость лечения рака.
Подробно разбираем вопросы поддержки организма на фоне лечения онкологии, как правильно обследоваться, что делать, чтобы лечение переносилось легче и приводило к здоровью на нашей Бесплатной онлайн встрече "Подчини онкологию своим правилам".