накопленного опыта
Первый раз понятие накопленного опыта появилась в моей жизни на игре Cashflow – инвестиционной монополии по Кийосаки. Я выиграла сразу со второй игры, причём резко и неожиданно. Случился переворот – и оп, я вышла из крысиных бегов и миллиардер. Ведущая тогда сказала: это не резкий поворот, это накопленный опыт. Меня по голове молоточком стукнуло — а ведь так и в жизни. Мы думаем, что резко что-то меняем, а это просто опыт накопился до краёв. И перевернул крынку)
А сейчас я ругала подругу, которая ныла, что базово ощущает себя непривлекательной. И типа вот мне легко говорить, у меня столько внимания, а онаааааа...
Но во-первых, в моей жизни тоже бывали периоды неуверенности. И тоже тогда реальность отражала моё паршивое отношение к себе.
А во-вторых, эта подруга просто монстр в карьере. Что-то невообразимо неописуемое. То есть у неё уже есть сфера, где она ставит нереальные цели и невозмутимо их добивается в нереальные сроки.
А есть такая штука — растянуть свой навык в одной сфере на другие.
И вот я ругаюсь — не ной, а также ставь цель. База "я непривлекательна" должна замениться на "я привлекательна". И это происходит не по щелчку, хотя потом покажется так.
Берёшь все возможные инструменты — хоть книжки, хоть видео, хоть психологи, хоть расстановки, хоть курсы ведьм... Всё, что попадается... и каждый раз ставишь этот запрос. Ничего не будет меняться. А потом долго ли коротко ли – оп! – и то самое. А потом ощущение, что всю жизнь так жил, уже и не помнишь, что было иначе.
И нам обычно кажется, что мы нашли тот самый невероятный метод, который все поменял. Но это просто накопительный эффект. Когда ты ставишь цель, долбишь-долбишь – и додолбил.
К чему я это все – да не нойте, а. Раньше сядешь, раньше выйдешь: в любой сфере можно поставить цель все поменять и долбить туда, пока не сработает.
Вывести в фокус. Не забывать и не забивать. Из моего опыта – лучше по одному. Раньше я пыталась менять сразу по несколько, но так больше отказов. А так берёшь что-то одно, доводишь до навыка и ощущения, что так было всегда — идёшь дальше. У меня буквально есть заметка в телефоне с ближайшим планами по изменению себя для каких-то целей. И когда я чувствую, что одно готово, иду жальше. Но проверяю по заметке и предыдущие, не откатилась ли.
И это реально работает. Но со стороны сплошь и рядом слышу про "я такой человек" и "люди не меняются". Это оправдание собственной лени — потому что да, не целиком и сразу. А перепрошивка в стиле "съесть слона" – по кусочкам.