🚲 Вчера каталась на велике — кайф, ветер в лицо, ощущение лета и свободы.

И вообще, за это время я прям спортивная мадам:

— две тренировки в неделю с тренером,

— велосипед каждый день,

— подъёмы на 7 этаж по 4–5 раз в день - это как кардио).

⠀

Худеется, правда, не особо. Но и не разжиреть в таких условиях — уже победа 😄

⠀

Очень хочется отказаться от сахара, но пока получается не очень. Иногда у меня ощущение, что булочка громче всех зовёт по имени.

⠀

Но я за честность с собой:

Я делаю, что могу.

И это — уже круто.

⠀

Пусть путь медленный, но он живой и мой.