Большинство опрошенных признались, что ставят потребности близких выше собственных
Две трети россиян забывают о собственных потребностях, отдавая силы семье, работе и другим людям, показал опрос KP.RU.
65% респондентов заявили, что у них не остается времени на заботу о себе. Некоторые пояснили, что и на работе они постоянно помогают другим, поэтому просто не успевают подумать о себе.
Так, одна из участниц опроса рассказала, что у нее пятеро детей, а работает она воспитателем в детском саду, поэтому большую часть времени и сил посвящает другим.
31% респондентов, напротив, считают, что начинать следует с заботы о себе. Они уверены: чтобы помогать другим, нужно прежде всего быть в порядке самому — и физически, и психологически.
Один из участников опроса отметил, что старается в первую очередь заботиться о себе, так как жизнь у него одна. Другой пояснил, что, по его мнению, если с ним что-то случится, то о его близких просто некому будет позаботиться. А третий участник заявил, что для него важнее всего он сам и его питомцы.
Оставшиеся 4% выбрали вариант «другое». Эти респонденты указали, что стараются находить баланс между вниманием к себе и заботой о тех, кто в этом нуждается.