Доверие к миру – это фундаментальная психологическая установка, которая формируется в раннем детстве и определяет, насколько человек чувствует себя в безопасности, предсказуемости и поддержке со стороны окружающего мира.
Бесспорно то, что мать играет самую важную роль в жизни ребенка и ее влияние на ребенка огромно.
Что дает ребенку любовь матери ?
Чего лишается ребенок в случае, если материнской любви ему, по каким-то причинам, не хватило?
Без любви матери ребенку просто не выжить, любовь матери является гарантией на само его существование, его благополучие.
Учеными доказано, что степень развития у ребенка чувства доверия к другим людям и миру зависит от качества получаемой им материнской заботы.
Первый опыт общения с матерью ребенок получает в период внутриутробного развития.
Существуют данные о том, что 1/3 всех качеств человека, его психических и физиологических особенностей зависит от генов; 1/3 формируется в период внутриутробной жизни человека и только 1/3 – это то, что воспитывается и складывается в течение всей жизни.
Мать является посредником между внешним миром и ребенком, который улавливает все ее ощущения, все ее чувства и мысли, все ее переживания.
Он непрерывно воспринимает все то, как влияет на мать окружающий ее мир.
Так как во время беременности мать и ребенок тесно связаны и представляют собой единый организм, то каждый из них в равной степени страдает от неблагоприятного влияния внешнего мира, будь то физическое воздействие или это какие-то психосоциальные факторы: болезнь, плохие условия жизни, скудное питание, плохой сон, различные стрессы, конфликты, семейные неурядицы, бытовые трудности.
Вся эта информация "записывается" в долговременной памяти ребенка и оказывает свое влияние на всю его последующую жизнь.
Если потребность ребенка в безопасности удовлетворяется полностью, то со временем она отходит на второй план, уступая место осторожности и осмотрительности.
Неудовлетворенная же потребность в безопасности и доверии она превращается в неврозы, фобии, патологическую боязливость, ощущение брошенности, и тогда человек будет ощущать повседневные жизненные ситуации как источник постоянной опасности, что существенно снизит его социальную активность и ухудшит качество жизни.
Считается что примерно первые пять месяцев жизни ребенок не воспринимает себя отдельно от мамы.
В первые несколько лет жизни ребенка – примерно от года до 3-х, если нет "обрыва "в контакте с матерью и малыш чувствует её любовь, у ребенка формируется базовое доверие ребенка к миру, чего не может быть восполнено в последующие периоды его жизни
Э. Эриксон писал о том, что матери формируют чувство доверия у своих детей "благодаря такому обращению, которое по своей сути состоит из чуткой заботы об индивидуальных потребностях ребенка и отчетливого ощущения того, что мама это тот человек, которому можно безоговорочно доверять".
Данная установка направлена как на мир в целом, так и на отдельных людей; она будет проявляться во всей своей полноте на более поздних стадиях личностного развития ребенка и зависит от качества получаемой им материнской заботы, благодаря чему у ребенка закладывается основа для чувства «все хорошо».
Это значит, что мама тебя любит, заботится о тебе и никогда не оставит тебя одного...
Это значит, что ты с радостью принят в этом мире.
Базовое доверие к миру и людям имеет огромное значение и влияет на всю жизнь ребенка, на то, кем он впоследствии станет, как проживет свою жизнь.
Неудовлетворенная же базовая потребность в безопасности и близком общении ребенка со своей матерью на ранних стадиях развития способствует появлению у ребенка страха, подозрительности, тревоги и опасений за свое благополучие, является причиной травмы отвержения.
А можно ли прожить счастливую, наполненную жизнь, будучи обделенным материнской любовью?
Да, базовое доверие к миру и людям формируется в раннем детстве, и это правда.
Но даже если у мамы не всё получилось, если обстоятельства были против — это не приговор.
И всё равно у каждого есть шанс многое изменить, перепрожить, исцелить, перестроить: через заботу о самом себе, через терапию, через контакт с другими людьми, через принятие себя в этом мире, через осознанное отношение к себе и своей жизни. Через любовь.
Если переживание спокойствия и доверия было мало или вообще не было в детском опыте, то этот опыт нужно и можно нарабатывать сейчас во взрослом возрасте. Это возможно через терапию, через терапевтические отношения с психологом, выполнение различных упражнений и техник, направленных на повышение самооценки, укрепление уверенности в себе - так постепенно происходит удовлетворение этой потребности.
Осознание того, что у вас есть эта проблема и желание исцелиться - залог вашего успеха на пути исцеления травмы отвержения.
Ирина Ахраменко