🔥 5 ошибок в уходе за кожей, которые делают почти все
Красивая и ухоженная кожа – это результат правильного ухода. Но даже самые внимательные к своей красоте люди иногда допускают ошибки, которые могут ухудшить состояние кожи. Давайте разберем самые распространенные!
❌ Ошибка 1: Слишком агрессивное очищение
Многие думают, что чем чаще и жестче они умываются, тем чище будет кожа. Но постоянное использование пенок с SLS, скрабов и спиртосодержащих тоников пересушивает кожу, разрушает защитный барьер и провоцирует воспаления.
✅ Как правильно?
— Выбирайте мягкие очищающие средства с нейтральным pH.
— Умывайтесь 2 раза в день, не чаще.
— После умывания обязательно используйте тоник и увлажняющий крем.
❌ Ошибка 2: Игнорирование SPF-защиты
Некоторые наносят солнцезащитный крем только летом или перед пляжем. Но UV-лучи воздействуют на кожу даже в пасмурную погоду и через окна, ускоряя старение и провоцируя пигментацию.
✅ Как правильно?
— Используйте крем с SPF 30+ каждый день, даже зимой.
— Обновляйте защиту каждые 2-3 часа, если находитесь на солнце.
❌ Ошибка 3: Отказ от профессиональной чистки
Домашний уход – это важно, но он не заменяет глубокую чистку у косметолога. Черные точки и загрязнения в порах невозможно убрать полностью обычным умыванием.
✅ Как правильно?
— Раз в 1-2 месяца посещайте косметолога для чистки лица.
— После процедуры соблюдайте рекомендации по уходу.
❌ Ошибка 4: Неправильный подбор уходовой косметики
Использование неподходящих средств (например, кремов для сухой кожи при жирном типе) может усугубить проблемы: вызвать шелушение, забитые поры или избыточную сальность.
✅ Как правильно?
— Определите свой тип кожи у косметолога.
— Подбирайте средства с учетом особенностей кожи (увлажнение, матирование, борьба с акне и т. д.).
❌ Ошибка 5: Пренебрежение ночным уходом
Ночью кожа активно восстанавливается, и если не нанести сыворотку или крем, она не получит нужных питательных веществ.
✅ Как правильно?
— Обязательно очищайте кожу перед сном.
— Используйте ночной крем или сыворотку с ретинолом, гиалуроновой кислотой или пептидами.
💡 Хотите индивидуальный уход?
Запишитесь на консультацию к нашему косметологу, и мы подберем идеальную программу для вашей кожи!
