Мозг в REM-сне гиперактивен и создает яркие, эмоциональные сновидения. Без блокировки движений человек мог бы физически "разыгрывать" сны: драться или убегать, рискуя получить травму в реальности. Специальные нейроны в стволе мозга высвобождают тормозной нейромедиатор глицин. Он блокирует мотонейроны спинного мозга, вызывая временный паралич мышц. Эта "страховка" эволюции предотвращает травмы во время сна. Нарушение этого механизма (например, сонный паралич) приводит к пугающему пробуждению в осознании при полной обездвиженности. Так мозг жертвует телом ради свободы ночного "творчества" и безопасности. 💤🌌.
Мозг в REM-сне гиперактивен и создает яркие, эмоциональные сновидения. Без блокировки движений человек мог бы физически "разыгрывать" сны: драться или убегать, рискуя получить травму в реальности. Специальные нейроны в стволе мозга высвобождают тормозной нейромедиатор глицин. Он блокирует мотонейроны спинного мозга, вызывая временный паралич мышц. Эта "страховка" эволюции предотвращает травмы во время сна. Нарушение этого механизма (например, сонный паралич) приводит к пугающему пробуждению в осознании при полной обездвиженности. Так мозг жертвует телом ради свободы ночного "творчества" и безопасности. 💤🌌.
