Привет мои дорогие
Как перестать всё контролировать, я не знаю. В принципе на этом можно было и закончить заметку😉 , но давайте чутка порассуждаем.
Вот как у меня, я пытаюсь своим контролем охватить всё и всех. Например, я искренне верю в то, что без моих напоминаний Дима, допустим, забудет взять что-то важное. И перед выходом начинается: «Ты очки взял? А документы? Телефон не забыл? А ключи от машины?» Стоит ли говорить, что уже на третий мой вопрос Дима отвечает сквозь зубы😂
А что будет если не проконтролировать? Представим, что он всё это забыл. Ну вот всё и разом. И что? Ну вернётся, возьмёт.
Или допустим мама. Я ей могу сто раз говорить, как нужно сделать в той или иной ситуации. Но она всё равно ведь сделает так, как считает нужным, как хочет, как привыкла. Мама не ребёнок же в конце концов. Да и кто на самом деле то решил, что права я, а не она?
Дальше, к примеру, ситуация по работе или бизнесу. Я пытаюсь просчитать на сто шагов вперед и подстраховаться. Но! Есть куча событий, которые от моих действий ну никак не зависят, вот вообще никак. И что я могу сделать, да ровным счетом ничего!
Есть такая пословица: «Кабы знать, где упасть, там соломки подкласть»
Ключевое слово тут знать. Ну невозможно всё предугадать наперёд. А я с завидным упорством пытаюсь это сделать. И получается, я вокруг себя всё соломкой обложила, а упала от неё в нескольких метрах, да на голую землю😂. А сколько сил было потрачено на эту солому, сколько энергии впустую!
И смысл в таком контроле? Только время тратить, да нервы себе портить. И ладно бы только себе. Я же понимаю, что и людям, которые рядом, тоже со мной тяжело.
А по-другому я пока не умею, но учусь. Правда. Главное, я учусь отделять заботу о близких, от гиперконтроля. Учусь доверию к миру. Учусь понимать и принимать, что на многие события я никак повлиять не могу, так как физически это невозможно!
И я знаю, что у меня получится. В один прекрасный момент я доверюсь, успокоюсь и выдохну.
А вы, всё держите под контролем?