Учёные объяснили влияние солнечной активности на здоровье и дали рекомендации для метеочувствительных людей
В июле 2025 года солнечная активность достигла пика, вызывая сильные магнитные бури. Эксперты Кабардино-Балкарского государственного университета рассказали, как снизить их влияние на организм.
Магнитные бури возникают из-за мощных выбросов заряженных частиц Солнца. Мартин Масаев, физик КБГУ, объяснил:
Солнце непрерывно испускает в космическое пространство потоки заряженных частиц, известных как «солнечный ветер», состоящий в основном из протонов высоких энергий. <...> Когда эти потоки частиц достигают Земли, магнитное поле планеты принимает на себя основной удар, выступая в роли щита, оберегающего нас от космической радиации и губительного корпускулярного излучения. Однако, когда поток плазмы от Солнца на пике активности становится особенно мощным, этот «щит» начинает испытывать «шторм» — магнитосфера деформируется, сжимается, происходят вариации (скачки) напряжённости магнитного поля, что проявляется на Земле как магнитная буря.
— Мартин Масаев, кандидат физико-математических наук, доцент, сотрудник кафедры теоретической и экспериментальной физики института математики и естественных наук КБГУ
Профессор Мурат Уметов отметил, что такие бури особенно опасны для людей с хроническими болезнями сердца и сосудов.
Также увеличивается риск образования тромбов, поскольку в ответ на стресс, который организм испытывает во время магнитных бурь, происходит выброс адреналина, что способствует повышению свёртываемости крови. Помимо этого, снижается выработка мелатонина — гормона, отвечающего за регуляцию сна и иммунитета.
— Мурат Уметов, профессор, заведующий кафедрой факультетской терапии медицинской академии КБГУ, доктор медицинских наук
Мурат Уметов рекомендует следующее для метеочувствительных людей:
- Снизить физические нагрузки.
- Спать не менее 8 часов.
- Избегать стрессов.
- Контролировать давление.
- Принимать прописанные лекарства.
Врач также посоветовал проконсультироваться со специалистом о возможном приеме средств для разжижения крови.
Читайте ещё материалы по теме:
На Солнце появилась корональная дыра, способная вызвать магнитную бурю на Земле
Гигантский «огненный каньон» длиной в расстояние от Земли до Луны образовался на Солнце