Каждое утро начинается с одного и того же: подходим к раковине, хватаем щётку и идём чистить зубы. Всё как обычно. Но вот вопрос — где именно хранится ваша щётка? Если она стоит на раковине, рядом с умывальником или, того хуже, вблизи унитаза, — эта статья для вас.
Многие даже не догадываются, что эта, казалось бы, безобидная привычка может быть причиной массы проблем со здоровьем. Давайте разберёмся, почему это опасно и что делать, чтобы ваша щётка оставалась действительно чистой.
Почему раковина — худшее место для щётки
- Атака бактерий
Даже если в вашей ванной всегда чисто, унитаз при каждом смыве воды разбрасывает в воздух микрочастицы, которые оседают на всех поверхностях — в том числе и на зубной щётке. Учёные доказали, что фекальные бактерии могут распространяться на расстояние до 1,5 метров!
- Влажность — рай для микробов
В ванной почти всегда влажно. А влага — идеальная среда для размножения бактерий. Щётка не успевает высохнуть после использования и превращается в настоящий рассадник микробов.
- Брызги воды и мыла
При мытье рук или лица на щётку могут попадать капли с грязной водой или остатками мыла.
Это тоже не добавляет ей чистоты, особенно если вы используете щётку без защитного футляра.
Как нужно хранить щётку правильно
Щетиной вверх
Храните щётку в стакане вертикально, чтобы вода стекала вниз. Это помогает ей быстрее высыхать.
Уберите подальше от унитаза
Лучше всего — в шкафчике или аптечке, где она будет защищена от влаги и частиц из воздуха. Главное — не закрывать в герметичном контейнере без вентиляции: щётка должна дышать.
Только индивидуальное хранение
У каждого должна быть своя щётка и свой стакан. Не стоит ставить все щётки в один — микробы могут «переходить» с одной на другую.
Обрабатывайте щётку
Периодически замачивайте щетку в ополаскивателе для рта или обдавайте кипятком — это поможет избавиться от накопившихся микробов.
Меняйте вовремя
Старую, растрёпанную щётку нельзя использовать — она не только плохо чистит, но и полна бактерий.
Лучше менять каждые 3 месяца.
Общий вывод:
Незаметная привычка — хранить щётку на раковине — может свести на нет всю вашу заботу о гигиене. Маленькое изменение — и вы уже защищены от десятков потенциальных проблем. Пора пересмотреть, где стоит ваша щётка.