Найти в Дзене

Present Perfect Continuous: понятное объяснение времени, правила и упражнения

Present Perfect Continuous — это одно из 12 английских времен, которое вызывает много вопросов у начинающих. Чтобы уверенно использовать его в речи, важно понять, что оно обозначает, по каким правилам строится, и в каких ситуациях применяется. В этой статье вы найдете: Present Perfect Continuous (настоящее совершенное продолженное время) — это время, которое обозначает: 🔹 действие, которое началось в прошлом и длится до настоящего момента
🔹 действие, которое недавно закончилось, но его результат ещё ощущается Это время часто используется, когда мы хотим подчеркнуть длительность процесса и его актуальность в настоящем. Формула: have/has + been + глагол с -ing Лицо Утвердительная форма I / You / We / They I have been working. He / She / It She has been studying. Запомните две ключевые ситуации: We have been waiting for you for 30 minutes.
(Мы ждали тебя 30 минут — и всё ещё ждём.) He has been living in
Оглавление

Present Perfect Continuous — это одно из 12 английских времен, которое вызывает много вопросов у начинающих. Чтобы уверенно использовать его в речи, важно понять, что оно обозначает, по каким правилам строится, и в каких ситуациях применяется.

В этой статье вы найдете:

  • понятное объяснение Present Perfect Continuous,
  • примеры из реальной жизни,
  • правила образования времени,
  • распространённые ошибки,
  • упражнения для тренировки,
  • советы по запоминанию.

Что такое Present Perfect Continuous и когда оно используется?

Present Perfect Continuous (настоящее совершенное продолженное время) — это время, которое обозначает:

🔹 действие, которое началось в прошлом и длится до настоящего момента
🔹 действие, которое недавно закончилось, но его результат ещё ощущается

Это время часто используется, когда мы хотим подчеркнуть длительность процесса и его актуальность в настоящем.

Примеры употребления Present Perfect Continuous

  1. I have been learning English for six months.
    (Я учу английский уже шесть месяцев — и продолжаю учить.)
  2. She has been cooking all day.
    (Она готовит весь день — и ещё не закончила или только что закончила.)
  3. It has been raining.
    (Шёл дождь — улицы ещё мокрые.)

Present Perfect Continuous — правила образования

Формула:

have/has + been + глагол с -ing

Лицо Утвердительная форма

I / You / We / They I have been working.

He / She / It She has been studying.

-2

Как понять, когда использовать Present Perfect Continuous?

Запомните две ключевые ситуации:

1. Действие длилось и продолжается до сих пор

We have been waiting for you for 30 minutes.
(Мы ждали тебя 30 минут — и всё ещё ждём.)

He has been living in Berlin since 2020.
(Он живёт в Берлине с 2020 года — и продолжает жить.)

2. Действие только что закончилось, но результат заметен

She has been crying.
(Она плакала — и у неё ещё красные глаза.)

He has been running, that’s why he’s tired.
(Он бегал, поэтому он устал.)

Маркеры времени для Present Perfect Continuous

Эти слова часто помогают распознать это время:

  • for (в течение): for two hours, for a week
  • since (с момента): since morning, since 2021
  • all day / all night / all morning
  • lately / recently
-3

Как запомнить Present Perfect Continuous?

Чтобы легче понять и выучить это время, следуйте этим шагам:

Шаг 1. Ассоциируйте с «длительностью»

Думайте: действие началось раньше и всё ещё влияет на сейчас

Пример:
🔸
"I have been working since morning."
→ Я работаю с утра — устал, процесс длительный.

Шаг 2. Учите устойчивые фразы

Повторяйте вслух и пишите:

  • I have been thinking...
  • We have been talking...
  • She has been studying...

Шаг 3. Задавайте себе вопрос: "Важно ли то, что это длилось?"

Если важен процесс и его результат — скорее всего, это Present Perfect Continuous.

Упражнения на Present Perfect Continuous

Упражнение 1: Поставьте глаголы в нужную форму

  1. I ___ (study) for two hours.
  2. He ___ (work) in the garden all morning.
  3. They ___ (not/sleep) well lately.
  4. What ___ she ___ (do) since breakfast?
  5. We ___ (travel) around Europe for a month.

Проверьте себя: Нажмите здесь, чтобы увидеть ответы

Упражнение 2: Переведите на английский

  1. Она готовит весь день.
  2. Мы ждём вас уже полчаса.
  3. Он бегал, поэтому устал.
  4. Я учу английский с января.
  5. Почему ты выглядишь грустным?

Проверьте себя: Нажмите здесь, чтобы увидеть ответы

-4

Частые ошибки начинающих

Ошибка 1: Использовать Present Simple вместо Present Perfect Continuous

❌ I study English for two years.
✅ I have been studying English for two years.

🔸 Ошибка 2: Забывать “been”

❌ I have studying English.
✅ I have
been studying English.

🔸 Ошибка 3: Путать с Present Perfect

  • Present Perfect: результат
    🔹 I’ve read the book. (Книга прочитана.)
  • Present Perfect Continuous: процесс
    🔹 I’ve been reading the book. (Я читаю — возможно, ещё не дочитал.)

Зачем учить Present Perfect Continuous?

Понимание и использование Present Perfect Continuous помогает:

  • естественно говорить о действиях, которые продолжаются;
  • выражать эмоции, усталость, результат процесса;
  • строить более живую и «английскую» речь.

Хотите говорить уверенно на английском?

В школе Divelang мы объясняем английские времена:

  • без зубрёжки,
  • с примерами из жизни,
  • в удобном темпе.

Получите бесплатное занятие и протестируйте свой уровень!
Напишите нам:
Whatsapp или Телеграм

Если вы только начинаете изучать английский — не бойтесь времен. Present Perfect Continuous — не враг, а ваш помощник в реальном общении.

-5

Наши программы обучения:

Если нужна подробная консультация по обучению или программе напишите нам в Whatsapp - сюда!

Присоединяйтесь к нам в Телеграм и ВКонтакте