Целлюлит - знакомый враг многих женщин, и борьба с ним часто превращается в испытание. Болезненные процедуры (липолитики), «разбивающие» антицеллюлитные массажи, обертывания, дающие лишь временный эффект... А что, если действовать изнутри? Восполнить дефициты, нормализовать обмен веществ, укрепить сосуды. Мы предлагаем 4 добавки, которые станут вашими союзниками.
Причины появления
Целлюлит может образоваться на любом участке тела, где находится достаточно жировой ткани. Однако основные места развития, которые бросаются в глаза:
🟡Ягодицы;
🟡 Наружная и задняя поверхности бедер.
Чаще всего целлюлит диагностируется у женщин, это связано с гормональным фоном и разбросом жировой ткани.
К целлюлиту приводят:
✔ Застой лимфатической системы.
Лимфа омывает все клеточки тела, вынося с собой токсины. При низкой физической активности лимфа застаивается, и жировая ткань напитывается жидкостью, увеличиваясь в размере.
✔ Гормональные нарушения.
Изменения работы щитовидной железы, дисбаланс эстрогенов, тестостерона стимулирует образование целлюлита.
✔ Наследственность.
✔ Курение и алкоголь нарушают питание жировой и мышечной ткани.
✔ Стресс, нервное напряжение и недосып
✔ Дефицит воды
✔ Любовь 🦭 на диване
С чего начать, чем поддержать?
Как мы говорили раннее, застой лимфы – провокатор появления целлюлита, в таком случае нам необходимо обратиться к причине такого застойного явления. Часто дело в «слабых» сосудах вен и их растяжении: жидкость и токсины проникают через уязвимые места, стенки растягиваются – жидкость заполняет межклеточное пространство, проникает в лимфу, подкожную жировую клетчатку - появляется отек. Поэтому 👉
Действуем на причину, а не на последствия:
– укрепляем сосуды с помощью биологически активных флавоноидов – растительных компонентов, которые, как правило, и являются базой для укрепления сосудов
Лифозил – натуральный жидкий венотоник, который удобно брать с собой.
Почему Лифозил против целлюлита:
- Содержит микронизированные очищенные фракции флавоноидов – гесперидин и диосмин для максимального усвоения и эффективности (как дорогостоящие венотоники, но по доступной цене)
- Усилен двумя мощными антиоксидантами – витамином С и экстрактом виноградной косточки (способствует укреплению стенок сосудов, уменьшению отечности и ощущения усталости в ногах)
- Моментальное усвоение благодаря жидкой форме
- 2 стика Лифозила - 100% диосмина
Лифозил снимет напряжение, тяжесть и отечность с ног, чтобы почувствовать легкость во всем теле.
Главный антиоксидант
Благоприятный эффект при целлюлите оказывают антиоксиданты. Здесь мы как раз и поговорим о Витамине С
Витамин С – известный мощный антиоксидант, который помогает бороться с вредными свободными радикалами и способствует укреплению кожи.
Как витамин С помогает при целлюлите:
- Улучшает выработку коллагена:
Витамин С является ключевым компонентом в синтезе коллагена, белка, отвечающего за упругость и эластичность кожи. Увеличение количества коллагена помогает коже стать более плотной и уменьшить видимость целлюлита.
- Повышает упругость кожи:
Здоровый уровень коллагена способствует улучшению текстуры кожи, делая ее более гладкой и менее подверженной эффекту "апельсиновой корки".
- Улучшает кровообращение:
Витамин С является антиоксидантом, который может улучшать кровообращение, что в свою очередь может способствовать уменьшению задержки жидкости и улучшению лимфодренажа в тканях, где часто проявляется целлюлит.
Всегда выбирайте высокодоступную и безопасную форму для приема! Особенно при чувствительном желудке. Именно такой является липосомальная форма – она защищает витамин от разрушения и доставляет прямо в клетку.
Неужели и здесь витамин Д нужен?
Да! Витамин D, хотя и не является прямым средством для лечения целлюлита, играет важную роль в общем состоянии организма, включая здоровье кожи и метаболизм жиров.
Как витамин D связан с целлюлитом:
- Регуляция жирового обмена: Витамин D участвует в регуляции метаболизма жиров и глюкозы. Гиповитаминоз D ассоциирован с избыточным накоплением жировой ткани, высоким индексом массы тела
- Улучшение состояния кожи: Витамин D укрепляет кожный барьер, стимулируя синтез структурных белков кожи, таких как кератиноциты. При их изменении в структуре может происходить усугубление целлюлита.
- Связь с воспалением: Дефицит витамина D может усугублять воспалительные процессы в жировой ткани, что связано с развитием целлюлита.
Также как и витамин С, мы рекомендуем выбирать легкодоступную форму , для максимальной эффективности
И напоследок – коллаген
Казалось бы, но как коллаген поможет при целлюлите? Все дело в его способности укреплять и улучшать состояние кожи.
Появление целлюлита часто обусловлено ослаблением эластичности и изменением структуры кожных тканей. Ключевую роль в поддержании упругости и эластичности кожи играет коллаген – ее основной структурный белок.
Прием коллагена в форме добавок обеспечивает организм строительными блоками, которые могут стимулировать синтез собственного коллагена. Это, в свою очередь, способствует укреплению структуры кожи, уменьшению проявлений целлюлита, а также может оказывать общее антивозрастное действие, например, способствуя сокращению глубины и количества мимических морщин
Для того, чтобы коллаген действительно «работал»: выбирайте ТРИпептид коллагена – он в 7 раз лучше усваивается обычного коллагена, а витамин С в комплексе усилит эффект и обеспечит его лучшее усвоение.
Если вы уже устали от лимфодренажных и вакуумно-роликовых массажей, попробуйте дополнить свой рацион нашими добавками против целлюлита. И помните: максимальный эффект достигается в сочетании с физической активностью и сбалансированным питанием
Elentra Nutrition – премиальное сырье, фармацевтическое качество и высокий профиль безопасности.
Источники
1. Юн, Дж. и Ли, Дж. (2018). Обзор литературы по клиническому применению пищевых добавок при лечении целлюлита. Журнал исследований корейской медицины в области ожирения . https://doi.org/10.15429/JKOMOR.2018.18.2.128 .
2. Кристенсен, М. (2014). Топическая терапия поможет избавиться от целлюлита. Хирургическая и косметическая дерматология , 6, 349–353.
3. Парк, К. и Хан, С. (2021). Роль витамина D в биологии жировой ткани: дифференцировка адипоцитов, энергетический метаболизм и воспаление. Журнал липидов и атеросклероза , 10, 130–144. https://doi.org/10.12997/jla.2021.10.2.130 .
4. Шунк, М., Заге, В., Эссер, С. и Прокш, Э. (2015). Пищевое дополнение специфическими коллагеновыми пептидами оказывает благоприятное воздействие на морфологию целлюлита, зависящее от индекса массы тела. Журнал лечебного питания , 18, 1340–1348. https://doi.org/10.1089/jmf.2015.0022 .