Обожаю тему психосоматики. Я изучал её с медицинской точки зрения и это очень интересно. Но вокруг данной тему ходит куча кринжа. И сейчас разберем один из них
Родовая психосоматика. Название уже говорит само за себя, но я решил прочитать пост. И не зря…
Автор утверждает, что ваши болезни идут от того, что какой-то ваш предок не прожил какие-то эмоции, чувства, не выполнил какие-то обеты. И все это перешло к тебе: ты повторяешь судьбу рода, болеешь «по линии», чувствуешь вину без причины, не знаешь, почему что-то болит
Это полный бред! Как и тема родовых проклятий и прочего. Но есть один нюанс. В психологии он называется так: повторение родительских сценариев
Это означает, что ты повторяешь поведение за своими родителями. Даже не осознавая этого. У тебя может быть такое же мировоззрение, такие же привычки, убеждения. Но если этого нет, то психотравмы ты, скажу так, унаследуешь. Что это значит? Это значит, что твоему родителю были нанесены определённые психологические травмы. И такие же психотравмы он причинил и тебе
Это не проклятия, это психология поведения, где с высокой долей вероятности эти же психотравмы ты причинишь и своим детям, а они — их детям и так далее. И разорвать это «проклятие» может только тот, кто поймет: «Так нельзя», и начнет корректировать свое поведение, прорабатывать свои психотравмы и вырабатывать другую модель поведения и/или мышления, которую передаст своим детям. «Карма рода» снята
Но продолжим. На вас напрямую не станут влиять какие-то непрожитый чувства других людей или же невыполненные обеты других людей; это не станет отражаться на вашем теле! Но если другой человек постоянно обвиняет вас, обижает (как это делали его родители), если у него есть какой-то долг перед, например, государством, то ты долги «унаследуешь» и психологически травмируешься об его травмы (в данном случае будешь жить с чувством вины, боли и неудовлетворенными потребностями, например, в заботе и принятии)
Далее автор пишет про болезни внутренних органов
«Печень, желчный: злость по роду — за предательство, нищету, слабых мужчин, насилие — скрытая обида на мать/отца»
Я не стану углубляться в тему психосоматики, скажу лишь, что на печень оказывают влияние кортизол и адреналин: агрессия, раздражение, злость, неудовлетвореность. Это не значит, что вы обижены на что-то конкретное или же на что-то конкретное злитесь и у вас проблемы с печенью. Это значит, что злость и раздражение (кортизол и адреналин) в целом оказывают на печень влияние. А на что вы злитесь — это значения не имеет
Поэтому обида на мужчин или же нищету здесь значения не имеет! Как и обиды на мать и отца. Важны сами эмоции! А точнее — гормоны
(Ещё скажу, что я сейчас рассматриваю заболевания исключительно с точки зрения психосоматики. Я знаю, что на болезни внутренних органов влияет множество факторов. Но сейчас я их не рассматриваю)
«Спина, поясница: «я тяну род на себе» — особенно при отказе от помощи ломит: я всех держу, но никто не держит меня»
Слышал такое убеждение и отчасти это так и есть. Но это снова не касается рода, это касается в целом всего. Вы слишком много на себя берёте; также здесь отсутствие внутренней опоры. А позвоночник выступает в роли опоры
Но я скажу, что проблемы со спиной могут быть вообще разные: неправильно сформированные позвонки, осанка, положение тела в пространстве, сидячий образ жизни…. Факторов куча. Но если снова вернуться к психосоматике, то частично на вашу спину влияет именно отсутствие внутренней опоры, которая также провоцирует неуверенность в себе, закрытость и замкнутость. Такой человек может горбатиться, сидеть в позе креветки и из-за этого у него точно будут проблемы со спиной
«Сердце: непрожитая любовь по роду — несчастные браки, жертвы, потерянные дети — «я не могу любить, потому что... это небезопасно»
И здесь снова чушь. Это никоим образом не будет отражаться на вас! Конечно, если вы сами кого-то не потеряли. И тогда на ваше сердце будут оказывать влияние чувства горя, потери, скорби, боли и так далее
По факту, чувство боли, потери и так далее провоцируют реакцию бей или беги, включаются ощущение опасности. И здесь выделяется огромное количество адреналина, влияющего на сердце и кортизола, гормона стресса
И если у вас больное сердце, есть сердечные патологии, высокий уровень сахара в крови, проблемы с сосудами и так далее, то любой стресс (даже если ситуации происходят только в голове) будет оказывать весомое влияние на сердце
И никакой род здесь не при чем! А убеждение «не могу любить, ибо небезопасно» — это ваша психологическая травма, полученная вами из-за родителей или же партнера
«Лёгкие: см*рть, горе, утрата — часто связано с утерей предков, ссылками, р•сстрелами - «тяжело дышать», «тоска грудная» — это роду больно»
И снова бред. Если это, конечно, не происходило у вас на глазах или же кого-то из ваших близких уб*ли, а потом об этой трагедии сообщили вам. Вот тогда да. Но если вы думаете, что (например) ссылка вашего прадеда или же р•сстрел деда (о которых вы вообще не знали) на вас повлияют, то вы глубоко заблуждаетесь!
Ощущение тоски или ощущение «тяжело дышать» — говорит о ваших психологических травмах и о том, что вас кто-то откровенно душит, не дает вам свободно дышать в переносном смысле. Например, ваши родители много запрещали или же партнер, а может вы сами себе ставите запреты и сами не даете себе вздохнуть полной грудью…
«Ноги: страх идти против рода — «мама так жила, бабка так жила — а я вдруг решила по-другому?!»; ноги болят = род не даёт выйти из сценария»
И снова чушь! По факту ноги — это двигательная опора. Но на ноги влияет огромное количество факторов, начиная от веса и заканчивая силой самих ног, пережатыми мышцами или же неправильным положением стопы
Страх пойти против — это страх, связанный с огромным количеством факторов: низкая самооценка, страх ошибиться, страх отвержения, незнание себя, неумение собой управлять, низкий уровень эмоционального интеллекта и так далее, а также куча психологических травм, которые могут быть вообще не связаны с родом
А то, что условный род не дает вам выйти из сценария… Вам сколько лет? Если больше 18, то никакой род на вас не влияет, вы сами влияете на себя и все здесь зависит от вас
Если верить в родовые проклятия, что род вам что-то не дает, провоцирует вас и так далее — это магический бред, который идёт рука об руку с инфантильностью и перекладыванием ответственности. По факту, вы оправдываете себя тем, что на вас что-то влияет и не дает вам жить. Но на деле влияете на себя вы и вы сами не даете себе жить. А мешает вам в основном ваша вера
Проклятия рода, карма рода и так далее — это самый удобный способ перевалить ответственность за свою жизнь на условные влияния свыше или же на влияния из прошлого. Не спорю, родственники могут быть отвратительными людьми, которые могут портить вам жизнь или же уже испортили, взрастив в вас кучу психотравм
Но у вас, у уже взрослых людей, есть выбор: продолжать вариться в этой токсичной среде, обвинять этих людей, обслуживать и оправдывать свои психотрамы или же взять все в свои руки, уйти из токсичной среды и начать заниматься своей психикой
Важно не то, что вы испытываете, важно то, что вы с этим делаете! Важно то, как вы справляетесь со своими эмоциями и чувствами и что делаете для того, чтобы решить те или иные проблемы. Если ничего не делаете — получайте базу страданий и боли. Если хоть что-то делаете — постепенно станете выбираться из проблем и вам станет лучше
Это жизнь. Никакой магии здесь нет
Подробно о проработке эмоций и проработке психотравм читайте в моем закрытом канале в тг «Личность». На канале вы найдёте множество практик по работе с эмоциями и базовые проработки психотравм
Больше интересного в тг:
#осознанность #психология #род #психосоматика