Казалось бы, абсолютно все малыши обожают качаться на качелях и получают от этого огромное удовольствие.
Однако практика показывает обратное -некоторые дети ощущают беспокойство, раздражение и категорически отказываются взаимодействовать с этим аттракционом.
Это говорит о сложностях с правильным развитием вестибулярного аппарата.
Задавались вопросом, зачем вообще важна хорошая работа вестибулярного аппарата? Ответ прост: от его состояния зависит многое:
▫️Освоение базовых моторных навыков, таких как умение садиться, стоять, идти и бежать
▫️Поддержание устойчивости и сохранение баланса во время активной физической активности
◽️Преодоление страхов, связанных с высотой
◽️Устойчивость организма к укачиванию в транспорте и быстрое обучение езде на велосипеде или самокате
◽️Правильная ориентировка в пространстве
Без должного внимания к этому аспекту, жизнь ребёнка станет сложнее, да и взрослым такое пренебрежение аукнется впоследствии: среди нас немало тех, кто боится подняться повыше, мучается от морской болезни или постоянно спотыкается на ровном месте.
Откуда берется эта проблема?
Вестибулярный аппарат начинает функционировать уже на 7-й неделе внутриутробного развития.🤰
Но современные условия жизни замедляют этот процесс..
Будущие мамы редко гуляют там, где приходится преодолевать препятствия, предпочитая ровные дорожки и ведя сидячий образ жизни.
А после появления малыша на свет ситуация лишь ухудшается: большинство родителей начинают использовать электрические качели с неизменной частотой и размахом, организуют прогулки на специально оборудованных площадках с идеальными плоскостями, лишёнными малейшей нестабильности.
Всё это приводит к недостаточному стимулированию вестибулярной системы.
Какие меры можно принять?
▫️Для будущих мама лучшим решением станут пешие прогулки и разумное качание на качелях, желательно не на эмоциональных 😅
▫️Маленьких новорождённых полезно качать на ручках, меняя скорость и амплитуду.
▫️А уже с года или чуть раньше можно начинать осваивать обычные детские качели, соблюдая некоторые правила:
➖Дайте ребёнку возможность посидеть на качелях спокойно, приспособившись и привыкнув к ним.
➖Аккуратно начинайте раскачивание.
➖Постоянно следите за состоянием малыша: если проявит признаки беспокойства, остановитесь немедленно.
➖Постепенно вводите игровые элементы: предложите касаться вашей ладони при подходе, передавайте игрушки, иногда удерживайте качели на определённой высоте и отпускайте, сменяйте направление раскачивания.
Дополнительно начинаем включать в жизнь такие упражнения:
▫️Кружение на каруселях или на руках родителей
▫️Висение на шведской стенке с лёгкими колебаниями
▫️Прыганье на детских батутах
▫️Хождение по различным поверхностям вроде бордюра и лестниц.
И вот оно -идеальное времяпровождение всей семьей: налаживаете контакт, развиваетесь чувственно и физически.👨👩👧
А еще научные исследования показывают, что качели эффективно снижают стрессовое состояние и способствуют работе зон мозга, ответственных за развитие речи, навыков чтения и письма, креативности и способности контролировать эмоции.
