В Диснейленде есть такое правило: если ребёнок подбегает к Микки-Маусу, Принцессе, Русалочке или любому другому герою и обнимает их — то эти объятия прервать может только ребенок.
Для ребёнка же это не ростовой костюм, а самый настоящий сказочный герой.
И длиться этот момент будет ровно столько, сколько захочет сам малыш. Пока он не отпустит, пока ему не будет достаточно, Микки-Маус не имеет права отстраниться.
То же самое с психотерапией.
Психотерапия будет длиться столько, сколько нужно клиенту.
Психолог не может сказать: "Что-то я от вас устал!" и прекратить. Более того, даже если специалисту очевидно, что человек уже справляется сам, он не может сказать: "Давайте хватит уже", потому что когда наступит это "хватит", решает клиент.
Конечно, психолог - живой человек. Бывает, он заболел, переезжает, или жизнь складывается так, что приходится завершить работу. Но тогда происходит бережная передача клиента коллеге, и делается это экологично: не резко, не бросая человека в растерянности, с объяснениями обстоятельств.
То есть это такое негласное правило: объятья не прекращаются, пока они нужны тому, кто их инициировал.
Однажды ко мне пришла молодая девушка с вопросом: "Сколько стоит ваше сопровождение в блоге?»*
А у меня такой услуги нет.
- Что вы имеете в виду под "сопровождением"? Писать за вас тексты в ваш блог?
- Не нужно писать. Мне нужно, чтобы вы их читали и говорили, нормальный текст или нет? Или что-то поправить надо, непонятно где-то или в принципе ерунда написана.
Я удивилась:
- А зачем? Это же я буду как учитель с красной ручкой, который ищет ошибки в вашем сочинении. Даже если ерунда - это ваша ерунда...
- Мне так спокойнее, - пояснила девушка.
"Зачем я её отталкиваю? - подумала я.
В итоге мы начали работать.
Она присылала тексты, я их читала, иногда добавляла пару фраз, где мысль казалась недоформулированной, немного редактировала, что чисто стилистику или фактологию, но в основном, просто читала и кивала: "Текст - супер" А она, получив моё благословение, выкладывала пост...
Каждую неделю в день зарплаты я канючила:
- Наташа, я вам уже не нужна. Мне стыдно брать деньги — я же ничего не делаю! Работа с вами занимает 10 несчастных минут в день! Вы отлично справляетесь сама.
- Оля, зато я не боюсь публиковать. Я все время боюсь выглядеть глупо. А после вашего "Текст - супер!", вы мне будто уверенность выдаёте. Я чувствую себя смелой. И даже хейтеров не боюсь...
- Ну, тогда сократите мне зарплату.
- Впервые сталкиваюсь с такой просьбой, - смеялась Наташа.
То есть она мне платила не за правки, а за уверенность в своем тексте. За право укутаться в одобрение того, кому она доверяет, и кто для неё авторитет.
И я поняла: это те же объятия, что в Диснейленде или психотерапии. Даже если мне очевидно, что Наташа отлично справится без меня (а она именно это и делала), то пока это не станет очевидно ей, она будет приходить за моим благословением, и я не вправе ее отталкивать. Мы так с ней почти три месяца работали. Ну как мы - она. Я чисто зарплату получала.
И тут недавно я подумала о том, что...
То же самое бывает и с деструктивными объятиями.
Например, когда человек обнимается со своими страданиями, с ситуацией, которая делает его несчастным. Он их обнял и не отпускает, как будто. Вцепился. И вроде хватит уже, давай потихонечку выбираться, но нет. Ещё нет...
Он должен сам настолько устать от этих своих страданий, что в итоге пойти на крайние меры - прекратить страдать.
У меня есть знакомая, которая постоянно "смертельно уставшая". Это цитата. На вопрос: "Как ты?" она неизменно отвечает: "Смертельно устала". А самая частая фраза в лексиконе: "Я так больше не могу".
Но это на словах. На деле - может. И делает снова и снова то, от чего смертельно устаёт.
Я очень понимаю, кстати, от чего она устаёт. Каждое утро она запускает один и тот же сценарий, который приводит ее к вечеру в крайнюю точку усталости.
Она репетитор, и ездит к своим ученикам через всю Москву за 800 рублей в час, и не повышает цены много лет, и гордится этим (чем? Что с каждым годом всё меньше может себе позволить? Ибо инфляция же, цены растут, а твоя зарплата нет), и принципиально не переходит на онлайн ( - да я в этой вашей технике ничего не понимаю! - давай найдем того, кто понимает? - нет, не надо!) вечером падает без сил: "Я так больше не могу".
Я эту фразу воспринимаю как задачу. Как "Оля, я так не могу, что делать-то?" Задачу надо решать.
Поднимай цены, говорю. Давай онлайн, говорю. Может, попробовать дать рекламу и найти учеников в своём районе, говорю.
Нет, говорит, своих учеников я уже не брошу. И едет на занятие час двадцать в одну сторону, чтобы вечером упасть без сил и без энергии.
Вот я думаю, что мы сами выбираем, с чем (или с кем) по жизни обниматься.
С тем, что даёт успокоение.
Или с тем, что высасывает силы.
И держимся за эти объятья, пока не станет достаточно.
Пока нам не станет достаточно хорошо. Или достаточно плохо.
А если мы замерли в них и не прекращаем, значит, ещё не достаточно, не до дна испита эта чаша.
Я страшно не люблю фоткаться, поэтому удачные фотки закончились. Остались такие вот - с закрытыми глазами и ржавыми мотоциклами)
