Вы когда-нибудь замечали странную закономерность? Происходит в жизни разговор, узнаете новость, видите что-то впечатляющее или просто привлекающее ваше внимание – и вдруг, спустя некоторое время, вам снится необычайно яркий, глубокий или даже пугающий сон на эту тематику.
Или может замечали у своих детей, которые пересмотрев мультиков, просыпаются в слезах, потому что их любимые герои что-то натворили в их сне.
На самом деле это не просто отражение прошедшего дня, а сложился пазл – реальное событие стало спусковым крючком для внутреннего анализа, который проявился в сновидении.
Как же это работает?
Реальность бьет по уже нажатой кнопке (Эмоциональный звонок):
Представьте свое подсознание как огромный, немного запутанный архив. Там хранятся все ваши переживания, страхи, надежды, нерешенные вопросы, детские травмы и грандиозные мечты. Многое из этого лежит на дальних полках, покрытое пылью повседневности.
И вот происходит событие высокой эмоциональной значимости – беременность, свадьба, потеря работы, переезд, болезнь близкого, крупный успех или провал. Это как мощный эмоциональный толчок, который неизбежно резонирует с глубинными "темами" вашей личности и
истории.
Эмоциональный заряд события (радость, тревога, страх, эйфория) действует как сигнал тревоги для подсознания. Он кричит: "Эй! Это ВАЖНО! Смотри, это касается вот ЭТОЙ полки вархиве! И вот ЭТОЙ! И, о боже, еще вот ЭТОЙ!"😄
Когда вы засыпаете, сознательный контрольослабевает. На передний план выходит подсознание со всем его богатством образов, ассоциаций и нерешенных задач. Это его время "поработать".
Одна из функций снов – помочь мозгу обработать, "переварить" дневные впечатления и эмоции, особенно сильные.
Подсознание, "разбуженное" реальным событием, начинает активно искать связи. Оно листает свой архив, например: "Ага, беременность – это новое начало. А когда у меня было похожее чувство? Ах, да, когда я начинал тот бизнес... и как я тогда боялся... и как моя мама реагировала... и тот сон про тонущий корабль...". Оно связывает текущее мощное переживание с прошлым опытом и глубинными страхами/надеждами.
Подсознание не говорит на языке логики и отчетов. Оно говорит на языке символов, метафор и чувств. Поэтому вместо прямого сна о событии, вы видите метафору.
Почему "пазл складывается" спустя время после событий в реальности?
Нужно время на "загрузку": Мгновенное осознание какого-то события – это шок. Сначала идет чисто физиологическая и эмоциональная реакция. Нужно время, чтобы новость "улеглась", перешла из категории "ошеломляющий факт" в категорию "новая реальность, которую надо осмыслить".
Такие сны - не предсказание, а инструмент самопознания.
Они:
☝️высвечивают глубинные чувства
☝️связывают настоящее с прошлым
☝️предлагают метафоры для понимания (сложные жизненные ситуации легче осмыслить через образы)
☝️запускают внутренний диалог
☝️подтверждают значимость.
Это естественная работа нашей психики по поиску внутреннего баланса. Пожалуйста, прислушайтесь к ней и не игнорируйте её советы.❤