Новый подход, основанный на восстановлении микробиоты (это совокупность микроорганизмов, которые живут в желудочно-кишечном тракте человека в симбиозе с носителем.)
Результат вы почувствуете уже через 3 дня.
Если вы создадите в теле правильные условия — оно само начнёт убирать вес, воспаление, отёки и напряжение.
Но!
Условия не создаются “мотивацией” или “ещё одной диетой”. Условия — это среда.
Микробиота. Регулярность. Восстановление.
Спорим, вы пробовали диеты, пили БАДы, делали детоксы. Это все замечательно, полезненько...
Но:
- — отёки не уходят
- — тело «тормозит»
- — энергия на нуле
- — срыв за срывом, вес стоит
И, давайте честно, это не про силу воли. Это про то, что внутри вас — не работает главный механизм.
🔬 Подтверждено наукой:
- Группа исследователей в журнале World Journal of Gastroenterology (2024) чётко заявляет: дисбаланс микробиоты напрямую связан с болезнями женщин, включая синдром поликистозных яичников (PCOS), эндометриоз, рак груди и метаболические нарушения после менопаузы The Scottish Sun+15wjgnet.com+15PMC+15.
- Исследование у женщин в возрасте постменопаузы (Microbiome journal, 2024) выявило: повышенная абдоминальная жирность связана с ростом воспалительных бактерий (Proteobacteria) и повышением эндотоксинов — сильнейший маркер хронического воспаления и метаболического риска BioMed Central.
- В случае PCOS, как показано в исследованиях, женщины с синдромом имели сниженное разнообразие микробов и повышенное содержание Bacteroides vulgatus, что связано с инсулинорезистентностью, гормональными нарушениями и ожирением Reddit+8Reddit+8PubMed+8.
ЗАНИМАТЕЛЬНО, СОГЛАСИТЕСЬ?
Зачем же читать этот текст?
Вы не просто почитаете очередной материал о здоровье. Дочитав этот текст до конца, вы поймёте, почему ваше тело не восстанавливается, даже если питание “вроде бы правильное”, а нагрузки и режим — есть.
Вы разберётесь:
— как микробиота влияет на вес, гормоны, сон, воспаление и тягу к еде
— почему многие “здоровые привычки” не работают без баланса внутренней среды
— как одно вечернее упражнение и один коктейль могут за 14 дней изменить реакцию тела на стресс, еду и восстановление
Если вы действительно хотите понять, что с вами, и перестать лечить симптомы “на ощущениях” — просто дочитайте этот текст.
Всё остальное сделает физиология.
И начнем с интересного исследования, которое перевернули представление о женском теле.
Есть один человек, с которого началось многое.
Её зовут Эррика фон Мютиус — врач, исследователь, мать четверых детей.
В 90-х она изучала аллергию у детей и… случайно обнаружила, что дети, выросшие в грязных, сельских условиях — здоровее, чем те, кто рос в стерильных квартирах.
Она хотела доказать обратное. И наткнулась на парадокс микробиоты — оказывается, иммунитет, кожа, вес, реакции на стресс — зависят не от чистоты, а от бактерий, с которыми мы живём.
И…
С тех пор появились сотни исследований.
С 2013 года микробиота официально признана органом, влияющим на:
- — уровень эстрогенов и прогестерона
- — тягу к сладкому
- — отёки и воспаление
- — работу печени и выработку желчи
- — сон и выработку серотонина
- — усвоение железа, витаминов группы B, цинка
- — уровень тревожности и восприимчивость к стрессу
Большинство женщин до сих пор не учитывают это. Не потому что “не интересуются”, и не потому что “не стараются”.
📌 А потому что долгие годы им объясняли тело неправильно.
Им говорили:
- — “пей больше воды”
- — “ешь меньше и двигайся больше”
- — “это возраст, гормоны, стресс”
- — “вот вам БАД, вот крем, вот диета”
⚠️ Ни слова о микробиоте. Ни слова о том, что у тела нет ресурса восстановиться, если флора разрушена, слизистая истощена, а бактерии, отвечающие за гормоны, вес и энергию — просто вымерли.
Кто в этом виноват?
📌 Информационный шум. Медицинская инерция. Маркетинг таблеток.
Женщине с детства внушают, что она должна “держать себя в руках”, “не наедать лишнего”, “больше двигаться” — и если что-то не получается — она слабая, ленивая, “забросила себя”.
🧠 Но ведь никто не говорит, что без Akkermansia и Faecalibacterium жир просто не сгорает, а воспаление остаётся хроническим.
Что без Lactobacillus не будет окситоцина, не будет расслабления, не будет сна.
Что без баланса микробиоты любой рацион превращается в раздражающий фактор, а не в поддержку.
📌 Они не могли это знать. Потому что до 2013 года об этом не знали даже врачи.
Потому что никто не учил их “настраивать тело”, все учили “бороться с собой”.
И именно поэтому — все диеты, чистки, добавки, марафоны срывались. Потому что женщина всё делала правильно — но в неподходящей внутренней среде, в которой восстановление физически невозможно.
ПОЭТОМУ…
Мы и создали систему Neywok Night — чтобы не “лечить симптомы”, а перестроить внутреннюю среду, в которой:
- — тело само регулирует вес
- — кожа очищается без кремов
- — нервная система выключается вечером без усилия
- — и женщина возвращает себе контакт с телом — не через борьбу, а через биологию.
📌 Всё, что вам нужно — это понять: не вы “не такие” — просто условия были не те. И теперь у вас есть инструмент, чтобы их изменить. НО ОБ ЭТОМ ПОЗЖЕ.
🔬 Что именно делает микробиота — и почему её баланс важнее любой диеты
📌 Вес.
Когда в кишечнике нет Akkermansia muciniphila — организм хуже расщепляет жир, быстрее накапливает воду и активирует воспалительные каскады.
Результат — отёки, застой, лишние килограммы, даже при “правильном” питании.
📌 Кожа.
Faecalibacterium prausnitzii отвечает за противовоспалительные процессы,
а Lactobacillus reuteri — за регенерацию и выработку окситоцина.
😊 Когда они в норме — кожа гладкая, сосуды крепкие, высыпаний нет.
❌Когда в дефиците — начинается воспалительный фон и преждевременное старение.
📌 Гормоны.
Микробиота регулирует выведение избытка эстрогенов.
Если нарушен баланс — появляются ПМС, боли, сбои цикла, головные боли, перепады настроения.
‼️Всё это не “гормональный сбой” как диагноз, а функциональное нарушение выведения из-за слабой флоры.
📌 ЖКТ и иммунитет.
Кишечник — это 80% иммунной системы.
Дефицит бактерий = слабая слизистая = вздутие, усталость, тяга к сладкому, реактивность на еду.
😐Человек “жрёт от тревоги” не потому что слаб, а потому что тело требует восполнить дефицит, но не умеет остановиться.
📌 Психика и сон.
Lactobacillus и Bifidobacterium участвуют в синтезе GABA, серотонина и мелатонина.
👉Без них — тревожность, бессонница, слезливость, невозможность “остановить мысли”.
❓Почему именно сейчас у вас получится?
Потому что впервые вы не боретесь с телом — вы начинаете его понимать.
Не “сидите на диете”. Не “прибавляете нагрузки”.
А впервые создаёте условия, при которых тело может восстановиться.
ПОМНИТЕ, когда микробиота в балансе — организм сам регулирует вес, воспаление, сон, аппетит и даже настроение.
📌 Когда питание выстроено под восстановление — а не просто “больше клетчатки” — энергия не уходит в компенсации. Она возвращается вам.
📌 Когда практика встроена в жизнь — а не требует “найти время” — она становится частью вас.
📌 И главное: впервые вы найдете структуру, ритм, среду и поддержку.
Вы не одна. Вы не в эксперименте. Вы не “пробуете”.
Вы начинаете иначе. И именно поэтому — результат будет другим.
Я не обещаю вам чудес.
Я просто хорошо знаю, как устроено тело, и почему оно не может восстановиться — даже когда вы очень стараетесь.
Я не говорю «делай, потому что я так сказал»))). Я объясняю. Показываю. И даю возможность попробовать.
За много лет я увидел одно: у женщин нет дефицита силы воли.
Есть дефицит системы, которая учитывает всё: тело, микробиоту, привычки, восстановление.
Именно такую систему я и собрал. Без крайностей. Без теорий. Только то, что работает в реальности. Если вы хоть раз думали: «Я вроде всё делаю, но тело не откликается» — значит, мы с вами на одной стороне.
Я не эксперт в красивых обещаниях.
Я просто умею разобраться в теле — и помочь ему включиться.
Вот и всё.
Большинство методов сегодня — это латание симптомов.
Одни предлагают жёсткие диеты и дефицит калорий.
Другие — гормоны, детоксы, волшебные бады.
Но у всех них одна общая ошибка: они работают без понимания, КТО именно должен восстановить тело.
А тело — не машина. В нём нет «кнопки сброса».
В нём есть экосистема, в которой всё связано.
А в её центре — микробиота.
Это не модное слово.
Это научно доказанный орган, который управляет:
- гормонами,
- метаболизмом,
- уровнем воспаления,
- состоянием кожи и лимфы,
- психоэмоциональным фоном,
- восстановлением во сне.
Если бактерий нет — нет и восстановления.
Сколько бы вы ни старались, тело просто не может ответить.
Если ты делаешь как все, то и результат у тебя будет как у всех. А как у всех?
🔹 Сначала — попытка сесть на диету.
Немного сбросила — и всё встало. Появилась слабость, раздражение, тяга к сладкому.
🔹 Потом — винить гормоны.
Пошла сдавать анализы, попала к врачу, и вместо ответа — таблетки или очередной «план».
🔹 Затем — спорт, марафоны, онлайн-курсы.
Но усталость накапливается, колени болят, результата нет, и в зеркале — всё тот же отёчный овал, живот, усталые глаза.
🔹 И в итоге — разочарование.
Ты начинаешь верить, что «это возраст» или «особенности организма».
Но это не возраст и не особенности.
Это просто общая система, в которой никто не объясняет, что главное в теле — это не сжигать, а ВОССТАНАВЛИВАТЬ.
🧠 Вот как работает наш механизм:
Сначала мы возвращаем среду.
Это как удобрить почву перед посадкой: без среды бактерии не приживутся.
Потом мы каждый день “кормим” нужные бактерии — коктейлем, который работает как мягкое, безопасное лекарство.
И запускаем движение, которое не перегружает тело, а включает нужные рецепторы — особенно вечером, когда всё может восстанавливаться.
И всё это встроено в челленджи закрытого клуба Neywok Night:
14 дней — 1 коктейль + 1 занятие — и система запускается.
🔍 Чем мы отличаемся от других:
Мы не лечим симптомы, а восстанавливаем ядро тела.
Мы не “мотивация”, а система, которая ведёт вас и не ломает.
Мы не обещаем “волшебное” — мы даём среду, в которой тело делает свою работу.
И это не теория. Это честная, проверенная методика, которую я строю уже более 15 лет.
Сотни женщин уже прошли через неё — и удивлялись не потому, что “было сложно”, а потому что “вдруг стало легко”. Вот и вся разница.
Как любой женщине после 40 лет, без диет, усилий и спортзала, начать терять вес, убирать отёки, восстанавливать гормоны и омолаживать тело каждую ночь?
Присоединившись к клубу Neywok Night, где активируются природные механизмы восстановления через микробиоту, терморегуляцию и вечерние 7-минутные практики, дающие результат уже в первую неделю — или не продолжаешь.
🧬 Что такое Neywok Night?
Это клубное пространство, где в одном месте собраны сразу несколько мощных решений, созданных для женщин, которые хотят восстановить своё тело на уровне микробиоты, терморегуляции, гормонов и внешности, не тратя время и силы на спортзалы и диеты.
💡 Это не просто курс — это коллаборация из:
Клубного сообщества поддержки — закрытое окружение, где нет осуждения, только забота, ежедневная поддержка, живой чат, эфиры и реферальные бонусы.
Персонального трекера привычек — всё на одной странице. Лёгкий. Понятный. Каждое действие — галочка и бонус. Мотивация встроена прямо в ваш Telegram.
Библиотеки вечерних занятий от Сергея Ильича Оларя (это я, обо мне можно прочитать ниже по ссылке)— десятки видео, включая биодинамику, рабаль-гимнастику и практики Нейвок. Только эффективное. Только результативное.
Доступа к курсам и гайдам по восстановлению микробиоты и тела — никаких догадок. Только наука и опыт. Конкретные шаги, что делать каждый вечер и что пить, чтобы система заработала.
Системы челленджей каждые 2 недели — новое тело, новая цель. Работа с отёками, кожей, животом, либидо, менопаузой и др. — постепенно и без перегрузки.
🔥 Главные обещания клуба Neywok Night:
💊 Устраняем настоящую причину проблем — не симптомы, а источник: микробиоту, воспаления и гормональные сбои.
🌙 Даём реальные результаты за 7 дней — меньше отёков, легче тело, спокойнее сон.
⏱️ Всё занимает 7 минут в день перед сном — на кровати. Без усилий, без боли, без надрыва.
🌿 Только научные методы восстановления, проверенные годами исследований.
👥 Вы не одна — вы в сообществе, которое заботится и мотивирует.
✅ В результате вас ждёт:
- -2 см в талии без диет уже к 7 дню
- Уходят отёки с лица и ног
- Выравнивается цикл, исчезают боли при ПМС
- Уходит чувство усталости, возвращается энергия
- Сон становится глубоким, лёгкий подъём по утрам
- Кожа светлеет, целлюлит разглаживается
- Гормональный фон стабилизируется
- Снижается воспаление, улучшается пищеварение
- Уходит тяга к сахару и переедания
- Подтягивается живот и грудь
- Приходит ощущение контроля над телом
ТЕБЕ НЕ НАДО, ЕСЛИ
🔸 Ты ищешь волшебную кнопку, а не готова включаться в процесс.
Я не обещаю чудо. Я показываю путь, где работает тело, а не маркетинг.
🔸 Ты не готова вкладываться в себя, только «проверить».
Мой курс — не тест-драйв косметики.
Если ты будешь наблюдать, а не участвовать — эффекта не будет.
🔸 Ты считаешь, что все болезни — это “возраст” и “карма”.
Я не работаю с теми, кто уже сдался.
Я работаю с теми, кто хочет восстановиться — даже если не знает как.
🔸 Ты думаешь, что достаточно просто “правильно питаться”.
Это заблуждение.
У 9 из 10 женщин, которые “питаются правильно”,
микробиота разрушена, органы сжаты, отёки есть, вес не уходит.
Потому что тело — это система.
И я работаю именно с системой.
Зато если ты чувствуешь, что “у меня внутри больше, чем видно снаружи”,
если ты устала от пустых обещаний и хочешь, чтобы тело включилось —
Добро пожаловать. Мы справимся. Заходи, изучай подробнее Neywok Night Club https://lk.neywok.ru/club
Дочитала? Жми на синие буквы выше. Там тебя ждем.