Контрактуры — это стойкое сокращение и укорочение мышц, сухожилий, связок или кожи, которое ограничивает нормальное движение в суставе или части тела. Они возникают, когда эластичные ткани заменяются жёсткой, нерастяжимой фиброзной тканью, что приводит к жёсткости, деформациям суставов и снижению подвижности. Давайте разберемся почему контрактуры возникают у людей с двигательными нарушениями и что можно делать, чтобы предотвратить их формирование.
Причины формирования контрактур
➡️ Спастичность и повышенный мышечный тонус. У людей с неврологическими нарушениями, такими как церебральный паралич, часто наблюдается длительное напряжение и спазмы мышц (спастичность), особенно в ограниченных группах мышц. Это вызывает постоянное сокращение тканей и способствует развитию контрактур.
➡️ Ограниченная подвижность и неподвижность. Длительное пребывание в одном положении, отсутствие активных движений и весонесущей нагрузки приводят к укорочению мышц и сухожилий, а также снижению эластичности тканей.
➡️ Нарушения нервной регуляции. Повреждения нервной системы нарушают нормальный контроль мышц, что способствует дисбалансу тонуса и развитию контрактур.
➡️ Врожденные аномалии и структурные изменения. Иногда контрактуры связаны с врождёнными нарушениями развития мышц и соединительной ткани.
➡️ Травмы и рубцевание тканей. Раны, ожоги и травмы могут привести к образованию рубцовой ткани, которая ограничивает подвижность.
Последствия контрактур
💡 Ограничение диапазона движений и функциональной активности
💡 Боль и дискомфорт
💡 Деформации суставов и нарушение осанки
💡 Снижение качества жизни и независимости
Методы профилактики
📍 Регулярные упражнения на растяжку
📍 Лечебная физкультура
📍 Ортезы и специальная обувь
📍 Постуральный менеджмент
📍 Гипсование и ботулинтерапия (не во всех случаях)
В нашем центре мы на благотворительной основе помогаем маломобильным детям и взрослым улучшить моторику, помогаем подобрать ТСР и другие решения для позиционирования. Поддержать эту работу можно здесь >>