Сегодня разговаривала с коллегой. Таким обычным образом, между задачами и делами, и тут он вдруг говорит:
«Я тоже читаю ваш канал.
И, между прочим, я уже 8 дней в процессе исчезновения».
🫢 Процессе чего?!
— Ну, процессе исчезновения жира, — уточнил он, улыбаясь.
Я рассмеялась.
Во-первых, потому что само определение гениальное.
Во-вторых, потому что это было очень неожиданно.
А в-третьих — приятно до мурашек, когда то, что ты делаешь, вдохновляет других.
Мы с Настей часто говорим в нашем блоге, что путь к телу мечты — это не линейный маршрут с пунктами «было» → «стало».
Это процесс.
С ошибками, откатами, радостями, срывами, килограммами и шутками.
И я вот сегодня услышала от коллеги — он уже 8 дней в этом процессе, в «процессе исчезновения».
Причём человек, по моему мнению, вполне стройный. Но у каждого свой ориентир, свои цели и ощущения.
И это прекрасно.
Потому что главное — не цифры на весах. Главное — это ощущение себя, когда ты выбираешь заботу о себе, о своём теле, здоровье, энергии.
И неважно, с чего ты начинаешь — с минус 30 кг или с желания подтянуть живот. Важно, что ты идёшь.
Мы начинали наш блог «Без оправданий» с идеей говорить честно.
Без фильтров, без сказок, без глянца.
И как же здорово, что к нам присоединяются такие разные люди — с разным стартом, разным весом, но одной целью: чувствовать себя лучше.
Так что давайте назовём это красиво:
💫 Процесс исчезновения… лишнего.
Жира, усталости, раздражения, самобичевания и вечного «со следующего понедельника».
Если ты читаешь нас и думаешь:
«Ну у меня вроде не всё так плохо, но что-то бы я хотел(а) изменить…» —
то добро пожаловать.
Ты уже начал.
Потому что желание меняться — уже шаг.
🧡 А мы рядом.
С историями, шутками, тарелками еды, зарядками и вечным «ты точно сможешь».
📍Присоединяйся к нам:
Мы не худеем. Мы просто исчезаем. 😏