Вы когда-нибудь задумывались, почему одни сны запоминаются ярко, а другие исчезают, как только вы открываете глаза? Почему во сне мы можем летать, разговаривать с умершими родственниками или оказываться в совершенно незнакомых местах? Ученые до сих пор не могут дать точного ответа, но у них есть несколько захватывающих теорий. Некоторые исследователи считают, что сновидения — это эволюционный механизм, который помогает нам "репетировать" опасные ситуации. Во сне мозг моделирует угрозы (погони, падения, нападения), чтобы в реальности мы были готовы к ним. Психологи предполагают, что во сне мозг сортирует пережитые эмоции. Именно поэтому после тяжелого дня нам могут сниться кошмары — так психика "разгружается". Зигмунд Фрейд считал, что сны — это зашифрованные желания и страхи. Возможно, ваш последний сон о полете — не просто фантазия, а подсознательная тяга к свободе! Нейробиологи обнаружили, что во время быстрой фазы сна (когда мы видим самые яркие сны) мозг работает так же активно, ка