Все мы потеем — это нормально. Но почему-то одни ощущают стойкий неприятный запах, а другие могут заниматься спортом часами и оставаться практически без запаха. И дело тут вовсе не в гигиене или еде — причины куда глубже. Это не про «грязно-чисто» и не про «ешь чеснок — не ешь чеснок». Запах тела зависит от сложной смеси генетики, микробов, возраста и даже характера. Но всё же главная причина запрятана в генах. Разбираемся, почему у одних пот с запахом, а у других — нет, и можно ли что-то изменить.
Почему пот начинает пахнуть: дело не в нём, а в бактериях
Многие уверены, что запах идёт от пота, но это не так. Пот на 99% состоит из воды, остальное — соль, аминокислоты и немного жира.
Запах появляется, когда пот вступает в контакт с бактериями, живущими на нашей коже, особенно в подмышках. Некоторые из них (например, Corynebacterium) превращают вещества из пота в летучие соединения с сильным запахом. Чем активнее эти бактерии и чем больше влажность, тем сильнее запах. А если у человека мало таких бактерий, пот остаётся почти без запаха.
Это объясняет, почему один и тот же человек может пахнуть по-разному в разные дни или после смены дезодоранта.
Интересно, что у младенцев и детей до полового созревания вообще нет характерного запаха пота, потому что их апокриновые железы (отвечающие за «ароматный» пот) ещё не активны.
Какой ген определяет, будет ли у вас запах пота
Самая любопытная часть — в генетике. Учёные выяснили, что всё зависит от мутации в одном-единственном гене — ABCC11. Именно он определяет состав пота в подмышках. У него есть три варианта: GG, GA и AA.
- GG и GA — активные формы, при которых подмышечный пот содержит вещества, дающие сильный запах (характерны для большинства европейцев и африканцев).
- AA — неактивный, пот у таких людей практически не пахнет (почти 98% восточных азиатов имеют этот тип, поэтому у них значительно снижен запах подмышек и всего тела).
Интересный факт: тот же ген отвечает за тип ушной серы. У «пахнущих» она влажная, у «непахнущих» — сухая.
Уже подписались на нас в Telegram? Там много интересного и познавательного!
Что ещё влияет на запах пота и как от него избавиться
Гены это ещё не всё. Учёные говорят, что у человека есть три слоя запахов тела:
- Первичный — врождённый запах тела, который зависит от генов;
- Вторичный — зависит от питания, климата и окружающей среды;
- Третичный — от гигиены, косметики и образа жизни.
Какие факторы влияют на запахах тела и пота:
- Возраст: с возрастом состав пота меняется, после 40 лет у многих появляется специфический запах, вызванный окислением жиров на коже.
- Заболевания: диабет, проблемы с печенью, почками, гормональные нарушения и инфекции могут резко изменить запах тела не в лучшую сторону.
- Стресс: эмоциональный пот содержит больше белков, которые бактерии активно перерабатывают в запах.
- Питание: чеснок, специи, алкоголь, красное мясо усиливают вторичный запах тела.
- Гигиена: реже моетесь — больше бактерий — сильнее запах.
Читайте также: Людям не нравится запах близких родственников, и это хорошо
Даже если у вас «пахнущий» генотип, вы всё равно можете снизить или изменить запах тела. Вот что помогает:
- Антиперспиранты с солями алюминия — блокируют потовые железы;
- Антибактериальное мыло — убирает бактерии;
- Удаление волос с подмышек: бактерии любят влажные тёплые места, и волосы им в этом помогают;
- Душ после активности и смена одежды — обязательно.
Запах пота — это не про гигиену, а про генетику, бактерии и биохимию. У кого-то он сильный по наследству, у кого-то — нет. Но его всегда можно контролировать: знание механизмов — первый шаг к победе.
Почему одни потеют с запахом, а другие не пахнут: вся суть в одном гене